دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Super foods cookbook: 184 easy recipes to boost your health
دانلود کتاب کتاب آشپزی غذاهای فوق العاده: 184 دستور العمل آسان برای تقویت سلامتی شما
مشخصات کتاب
Super foods cookbook: 184 easy recipes to boost your health
ویرایش:
نویسندگان: Editors at Reader's Digest
سری:
ISBN (شابک) : 9781621451976, 1621451976
ناشر: Readers Digest
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 184 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی غذاهای فوق العاده: 184 دستور العمل آسان برای تقویت سلامتی شما: آشپزی، آشپزی--سلامت و شفا--عمومی،غذاهای کاربردی،سلامت،غذاهای طبیعی،کتاب آشپزی،آشپزی -- سلامت و شفا -- عمومی
در صورت تبدیل فایل کتاب Super foods cookbook: 184 easy recipes to boost your health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی غذاهای فوق العاده: 184 دستور العمل آسان برای تقویت سلامتی شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی غذاهای فوق العاده: 184 دستور العمل آسان برای تقویت سلامتی شما
\"با 184 دستور غذا به سلامتی خود برسید. هر دستور غذایی حاوی حداقل یک غذای فوق العاده است که برای تقویت انرژی، ارتقاء سلامت و تندرستی و محافظت در برابر بیماری طراحی شده است. محتوای غذایی استثنایی و ویژگی های مبارزه با بیماری را کشف کنید. از غذاهای فوق العاده مانند کلم بروکلی، زغال اخته و سالمون و روش های خوشمزه و سالم برای تهیه آنها. با گنجاندن غذاهای فوق العاده به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، می توانید از قلب، سیستم ایمنی، سیستم گوارش، پوست و استخوان های خود محافظت کنید و حتی کاهش دهید. خطر ابتلا به برخی شرایط پزشکی در آینده. در کتاب آشپزی Super Foods شما 184 دستور العمل تقویت کننده سلامتی را خواهید یافت که همه آنها حداقل یک غذای فوق العاده را شامل می شود. هر دستور غذا دستورالعمل های گام به گام آشپزی، اطلاعات مواد تشکیل دهنده را ارائه می دهد. و نکات ارزشمند. این دستور العمل ها و غذاها ثابت شده اند که از مشکلات بزرگ و کوچک پیشگیری می کنند، با آنها مبارزه می کنند و آنها را از بین می برند. نمودار فواید سوپر غذاها غذاهایی را فهرست می کند که بهترین گزینه را برای درمان بیماری های شما، از خستگی و افسردگی گرفته تا پوکی استخوان و آرتریت، و همچنین فواید مثبت آنها برای بدن\"--
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"Eat your way to optimum health with 184 recipes that pack a nutritional punch. Each recipe contains at least one superfood designed to boost energy, promote health and well-being, and protect against disease. Discover the exceptional nutritional content and disease-fighting qualities of super foods like broccoli, blueberries, and salmon and delicious, healthful ways to prepare them. By including super foods as part of a balanced diet, you can protect your heart, immune system, digestive system, skin, and bones, and even reduce the risk of developing certain medical conditions later in life. In Super Foods Cookbook you'll find 184 health-boosting recipes, all of which include at least one super food. Each recipe offers clear step-by-step cooking instructions, ingredient information, and invaluable tips. These recipes and foods are proven to prevent, fight, and beat problems big and small. The Super Foods Benefits Chart lists the foods best suited to heal what ails you, from fatigue and depression to osteoporosis and arthritis, as well as their positive benefits to the body"--
