دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Super Big Book of Easy, Delicious and Healthy Recipes the Whole Family Will Love: 500+ Recipes You Can Make in 30 Minutes or Less
دانلود کتاب کتاب فوق العاده بزرگ از دستور العمل های آسان، خوشمزه و سالم که تمام خانواده دوست خواهند داشت: 500+ دستور غذا که می توانید در 30 دقیقه یا کمتر درست کنید
مشخصات کتاب
Super Big Book of Easy, Delicious and Healthy Recipes the Whole Family Will Love: 500+ Recipes You Can Make in 30 Minutes or Less
ویرایش:
نویسندگان: Adams Media
سری:
ISBN (شابک) : 9781721400164
ناشر: Simon & Schuster
سال نشر:
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 154 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 70,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Super Big Book of Easy, Delicious and Healthy Recipes the Whole Family Will Love: 500+ Recipes You Can Make in 30 Minutes or Less به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب فوق العاده بزرگ از دستور العمل های آسان، خوشمزه و سالم که تمام خانواده دوست خواهند داشت: 500+ دستور غذا که می توانید در 30 دقیقه یا کمتر درست کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب فوق العاده بزرگ از دستور العمل های آسان، خوشمزه و سالم که تمام خانواده دوست خواهند داشت: 500+ دستور غذا که می توانید در 30 دقیقه یا کمتر درست کنید
بیش از 500 دستور غذای سالم، سریع، آسان و خوشمزه با سدیم، شکر و چربی محدود - مناسب برای خانواده های پرمشغله! شام چی داریم؟ با کتاب فوق العاده بزرگ دستور العمل های آسان، خوشمزه و سالم که تمام خانواده دوست خواهند داشت، پاسخ به این سوال ابدی هرگز آسان تر نبوده است. در این کتاب آشپزی جامع، بیش از 500 دستور غذا را خواهید یافت که سریع، آسان، سالم و مهمتر از همه خوشمزه هستند. هر دستور غذا، سدیم، شکر و چربی را بدون از بین بردن طعم و مزه محدود میکند، بنابراین میتوانید با خوردن وعدههای غذایی خانوادهتان که دوست دارند احساس خوبی داشته باشید. آمار دقیق تغذیه ای را همراه با هر دستور غذا، و همچنین تعداد زیادی وعده های غذایی سالم با حداقل کار آماده سازی، از جمله دستور العمل هایی برای آرام پز، کاسرول و غذاهای یک قابلمه ای که برای برنامه شلوغ شما عالی هستند، بیابید. بهترین قسمت؟ تمام وعده های غذایی موجود در 30 دقیقه یا کمتر آماده می شوند! از صبحانههای سریع و رضایتبخش گرفته تا شامهای سریع و طعمدار گرفته تا میانوعدههای خوش طعم، با کتاب فوقالعادهای از دستور العملهای آسان، خوشمزه و سالمی که تمام خانواده دوست خواهند داشت، به راحتی میتوانید خانواده خود را شاد و سالم نگه دارید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
More than 500 healthy, quick, easy, and delicious recipes with limited sodium, sugar, and fat—perfect for busy families! What’s for dinner? With The Super Big Book of Easy, Delicious, and Healthy Recipes the Whole Family Will Love, the answer to that eternal question has never been easier. In this comprehensive cookbook, you’ll find more than 500 recipes that are quick, easy, healthy and, most importantly, delicious. Each recipe limits sodium, sugar, and fat without sacrificing any flavor, so you can feel good about feeding your family meals they’ll love. Find detailed nutritional statistics along with each recipe, as well as plenty of wholesome meals with minimal prep work, including recipes for slow cookers, casseroles, and one-pot meals that are perfect for your busy schedule. The best part? All meals included are ready in 30 minutes or less! From quick and satisfying breakfasts to fast, flavorful dinners to savory snacks, with The Super Big Book of Easy, Delicious, and Healthy Recipes the Whole Family Will Love, it’s easy to keep your family happy, as well as healthy.
فهرست مطالب
Intro
Introduction
1. Simple Ways to Make Healthy Meals Fast
2. Breakfast
Not-Your-Average Scrambled Eggs
Fried Potato Pancakes
Simple Pancakes
Apple Cinnamon Muffins
Whole-Grain Pancakes
Cinnamon Sugar Doughnuts
Quinoa Berry Breakfast
Good-for-You Blueberry French Toast
Basic Soft-Boiled Eggs
Parmesan Sausage Rolls
Blueberry Pancakes
Turkey Breakfast Sausages
Confetti Scrambled Eggs
Oven-Baked Apple Pancake
Bacon and Veggie Egg Muffins
Delicioso Breakfast Tacos
Savory Cheddar Bread Casserole
Banana Pancakes
SunButter and Jelly Crepes
Eggs Benedict Sunday Morning WafflesMicrowave Scrambled Eggs
The Perfect Breakfast Potatoes
Blueberry Peach Pie Oatmeal Bowl
Cinnamon French Toast
Cheese Omelet
Country Sweet Potato Breakfast Hash
Raspberry-Topped Chocolate Waffles
Caramel Rolls
Cocoa Pancakes
Chocolate Banana Split Oatmeal Bowl
Cranberry Almond Granola
Peanut Butter Berry Oatmeal Bowl
Raisin Muffins
Peanut Butter Pancakes
Fruity Brunch Pizza
Very Veggie Chopped Vegetable Omelet
Maple Cakes
Chouquettes (Pastry Puffs)
3. Sandwiches and Salads
The Perfect CLT Sandwiches
Easy Chicken Pita with Cucumber Yogurt
Chicken Wrap Egg Salad WrapsApple Banana Sandwich with Peanut Butter
California Bagel
Healthier Bacon, Lettuce, and Tomato Sandwich
Tomato, Mozzarella, and Basil Wraps
Peanut Butter and Homemade Jam Sandwich
Roast Beef Lettuce Wraps
Tuna Melt English Muffins
Grilled Chicken Patties
Hummus, Carrot, and Parsley Wrap Sandwiches
Avocado and Chickpea Smash Sandwiches
Egg-cellent Sandwich
Banana Nutter Sandwich
Tuna Salad Sandwich
Barbecue Chicken Wrap
Meatball Sandwich
French Toasted-Ham Sandwiches
Clubhouse Sandwich
Pressed Ham and Cheese Sandwich
Mixed-Berry and Greens Salad Tomato Cucumber Basil SaladCottage Cheese and Fruit Salad
Canadian Bacon, Egg, and Cheese Muffin
Curried Chicken Salad Wraps
Gourmet Grilled Cheese Sandwiches
Macaroni Salad
Broccoli Ranch Coleslaw
Fruit Salad
Spinach Salad with Warm Bacon Dressing
Quick Potato Salad
Coleslaw
Dilly Brussels Sprouts Slaw
Bean Salad with Orange Vinaigrette
Greek Pasta Salad
Watermelon Salad with Feta and Mint
French-Style Carrot Salad
Cobb Salad Bowl
4. Soups, Stews, and Chilis
Creamy Mushroom and Rice Soup
Frozen Garden Vegetable Soup
Fresh Broccoli Cream Soup
Potato Vegetable Soup Classic Chicken Noodle SoupGarden Tomato Soup
Chicken Soup with Carrots and Rice
Fresh Tomato Basil Soup
Manhattan-Style Seafood Stew
Spring Asparagus Soup
Cream of Cauliflower and Potato Soup
Cream of Cauliflower Soup
Skillet Chili
Black Bean and Corn Soup
Quick and Easy Miso Soup
Hearty Beef and Green Bean Stew
Dumplings in Broth
Cannellini Minestrone
Vegetable Chowder
Vegetable Bean Soup with Pesto
Roman Egg Drop Soup
Turkey Chili
Kidney Bean and Corn Chili
Simplified Chicken Stew
Potato Asparagus Soup
Creamy Zucchini, Cilantro, and Avocado Soup
Half-Purée of Chickpeas
