دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Study Guide to Accompany NASM Essentials of Corrective Exercise Training
دانلود کتاب راهنمای مطالعه برای همراهی ملزومات NASM از تمرینات اصلاحی
مشخصات کتاب
Study Guide to Accompany NASM Essentials of Corrective Exercise Training
ویرایش: Study Guide
نویسندگان: National Academy of Sports Medicine
سری:
ISBN (شابک) : 1608317145, 9781608317141
ناشر: Lippincott Williams & Wilkins
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 111
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 944 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 56,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Study Guide to Accompany NASM Essentials of Corrective Exercise Training به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای مطالعه برای همراهی ملزومات NASM از تمرینات اصلاحی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای مطالعه برای همراهی ملزومات NASM از تمرینات اصلاحی
منتشر شده توسط آکادمی ملی پزشکی ورزشی، این راهنمای مطالعه همراهی کامل برای اصولات NASM تمرینات اصلاحی است. برنامه تمرینی اصلاحی NASM که به عنوان یک رویکرد نوآورانه و سیستمیک طراحی شده است، توسط هزاران متخصص سلامت، تناسب اندام و عملکرد ورزشی در سراسر جهان برای کمک به کاهش خطر آسیب و به حداکثر رساندن نتایج تمرین استفاده می شود. این راهنمای مطالعه به شما کمک می‌کند دانش خود را ارزیابی کنید و نقاط قوت و ضعف خود را مرور کنید، بنابراین می‌توانید مطمئن باشید که در اوج خود هستید و به مشتریان خود کمک می‌کنید تا برای رقابت آماده شوند یا تغییری در جهت سبک زندگی سالم‌تر ایجاد کنند.
راهنمای مطالعه همراه با ملزومات NASM آموزش تمرین اصلاحی انواع مختلفی از سؤالات را برای کمک به آزمایش دانش شما ارائه می دهد، از جمله چند گزینه ای، درست/نادرست، واژگان، پاسخ کوتاه و پر کردن جای خالی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Published by the National Academy of Sports Medicine, this study guide is the perfect companion to NASM Essentials of Corrective Exercise Training. Designed as an innovative, systemic approach, NASM’s Corrective Exercise Continuum is used by thousands of health and fitness and sports performance professionals worldwide to help decrease the risk of injury and maximize training results. This study guide will help you evaluate your knowledge and review your strengths and weaknesses so you can be sure you’re at your peak as you help your clients prepare for competition or make a change toward a more healthy lifestyle!
The Study Guide to Accompany NASM Essentials of Corrective Exercise Training provides a variety of question types to help test your knowledge, including multiple choice, true/false, vocabulary, short answer, and fill-in-the-blank.
فهرست مطالب
Cover......Page 1
Title Page......Page 3
Copyright......Page 4
Study Tips......Page 5
Getting Help......Page 6
Contents......Page 7
SECTION 1: INTRODUCTION TO CORRECTIVE EXERCISE TRAINING......Page 11
EXERCISE 1-1: Essential Vocabulary......Page 12
EXERCISE 1-3: Multiple Choice......Page 13
EXERCISE 2-1: Essential Vocabulary......Page 15
EXERCISE 2-2: Knowledge of Terms......Page 17
EXERCISE 2-3: Multiple Choice......Page 18
EXERCISE 3-1: Essential Vocabulary......Page 20
EXERCISE 3-2: True/False......Page 21
EXERCISE 3-3: Multiple Choice......Page 22
SECTION 2: ASSESSING FOR HUMAN MOVEMENT DYSFUNCTION......Page 24
EXERCISE 4-1: Short Answer......Page 25
EXERCISE 4-2: True/False......Page 26
EXERCISE 4-3: Practical Application......Page 27
EXERCISE 5-1: Essential Vocabulary......Page 29
EXERCISE 5-2: True/False......Page 30
EXERCISE 5-3: Multiple Choice......Page 31
EXERCISE 6-1: Essential Vocabulary......Page 34
EXERCISE 6-2: True/False......Page 35
EXERCISE 6-3: Multiple Choice......Page 36
EXERCISE 7-2: True/False......Page 41
EXERCISE 7-3: Matching......Page 42
EXERCISE 7-4: Multiple Choice......Page 43
EXERCISE 8-2: True/False......Page 48
EXERCISE 8-3: Multiple Choice......Page 49
SECTION 3: THE CORRECTIVE EXERCISE CONTINUUM......Page 55
EXERCISE 9-2: True/False......Page 56
EXERCISE 9-3: Multiple Choice......Page 58
EXERCISE 9-4: Fill in the Blank......Page 61
EXERCISE 10-2: True/False......Page 62
EXERCISE 10-3: Multiple Choice......Page 65
EXERCISE 10-4: Practical Application......Page 70
EXERCISE 11-2: True/False......Page 71
EXERCISE 11-3: Multiple Choice......Page 72
SECTION 4: CORRECTIVE EXERCISE STRATEGIES......Page 75
EXERCISE 12-1: Essential Vocabulary......Page 76
EXERCISE 12-3: Multiple Choice......Page 77
EXERCISE 12-4: Practical Application......Page 79
EXERCISE 13-1: True/False......Page 80
EXERCISE 13-2: Multiple Choice......Page 81
EXERCISE 13-3: Practical Application......Page 83
EXERCISE 14-1: True/False......Page 84
EXERCISE 14-2: Practical Application......Page 85
EXERCISE 15-2: True/False......Page 87
EXERCISE 15-3: Multiple Choice......Page 88
EXERCISE 15-4: Practical Application......Page 90
EXERCISE 16-1: True/False......Page 91
EXERCISE 16-2: Multiple Choice......Page 92
EXERCISE 16-3: Practical Application......Page 94
CHAPTER 2......Page 95
CHAPTER 3......Page 96
CHAPTER 4......Page 97
CHAPTER 5......Page 98
CHAPTER 7......Page 99
CHAPTER 8......Page 100
CHAPTER 9......Page 101
CHAPTER 10......Page 102
CHAPTER 12......Page 104
CHAPTER 13......Page 105
CHAPTER 14......Page 106
CHAPTER 15......Page 109
CHAPTER 16......Page 110
