دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Cohen. Jennifer, Colino Stacey سری: ISBN (شابک) : 9780804140515, 0804140529 ناشر: Crown Publishing Group سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 24 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Strong Is the New Skinny: How to Eat, Live, and Move to Maximize Your Power به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قوی آیا لاغر جدید است: چگونه برای به حداکثر رساندن قدرت خود غذا بخورید ، زندگی کنید و حرکت کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
-- قوی است آیا New Skinny؟؟؟؟؟پتانسیل و همچنین انرژی، سرزندگی و قدرت خود را به حداکثر برسانید.؟؟؟؟مغز خود را آموزش دهید؟ انعطاف پذیری و استقامت ذهنی را در هر زمینه ای از زندگی خود توسعه دهید. ???عضله اضافه کنید، سرعت را افزایش دهید و انعطاف پذیری را افزایش دهید.?????بازوها، پشت، هسته و پاهای خود را تقویت کنید؟ و هنگامی که برای مرحله بعدی آماده شدید، چالش را انجام دهید. چاق با حرکات قوی:؟ یک سری H.I.I.T برای سلامت قلب تمریناتی که کمتر از 10 دقیقه طول می کشد.؟؟؟؟؟با 7 روز از 7 غذای قدرتمند، برنامه Get-Fit, Get-Fierce خود را شروع کنید. چه به تازگی شروع کرده اید یا برای یک رویداد فیزیکی چالش برانگیز تمرین می کنید، این کتاب تمام ابزارهایی را که برای لاغرتر، قوی تر و قوی تر شدن نیاز دارید را در اختیار شما قرار می دهد: از نظر تغذیه، جسمی، روانی و عاطفی. یا سخت کار کن یا برو خونه؟