مشخصات کتاب

Stretching Your Limits III Gymnastics Stretching Build strength and flexibility for powerful gymnastics

ویرایش:  
نویسندگان: 14 Peaks  
سری: Volume 3 
ISBN (شابک) : 9781719180757, 171918075X 
ناشر: CreateSpace Independent Publishing Platform 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 159 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Stretching Your Limits III Gymnastics Stretching Build strength and flexibility for powerful gymnastics به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب حرکات کششی ژیمناستیک III ژیمناستیک کششی ایجاد قدرت و انعطاف برای ژیمناستیک قدرتمند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

فهرست مطالب

Gymnastics Flexibility
The Basics
Types of Flexiblity
Stretching the Benefits
Tips for the Gymnastics Strength Band
The Warm-Ups
Step-Bу-Ѕtер Inѕtruсtiоnѕ for your Gymnastics Strength Band
Optimize Your Workout with a Leg Stretcher
Step-by-Step Stretch Band Instructions
The Leg Stretcher Stretches
Cooling Down
Cool Down Exercises
Putting it all Together
Conclusion

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Almost periodic solutions of impulsive differential equations

دانلود کتاب ALCHEMY AND ARTIFICIAL INTELLIGENCE

دانلود کتاب European naval and maritime history, 300-1500

دانلود کتاب Raspberry Pi Cookbook, 4th Edition (Final Release)

دانلود کتاب Ethical Complications of Lynching: Ida B. Wells's Interrogation of American Terror (Black Religion Womanist Thought Social Justice)