دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Stress: The Psychology of Managing Pressure
دانلود کتاب استرس: روانشناسی مدیریت فشار
مشخصات کتاب
Stress: The Psychology of Managing Pressure
ویرایش: [1st ed.] نویسندگان: Diane McIntosh, Jonathan Horowitz, Megan Kaye سری: ISBN (شابک) : 9781465464309 ناشر: DK Publishing سال نشر: 2017 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 96 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Stress: The Psychology of Managing Pressure به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب استرس: روانشناسی مدیریت فشار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب استرس: روانشناسی مدیریت فشار
استراتژی های عملی برای تبدیل فشار به انرژی مثبت. این راهنمای عملی که منابع استرس را در هر زمینه‌ای از زندگی پوشش می‌دهد: کار، امتحانات، روابط، فشار اجتماعی، پول و موارد دیگر، اینفوگرافیک‌ها و پرسشنامه‌های خود آنالیز را ترکیب می‌کند تا دسترسی و کاربرد اطلاعات را آسان کند. این برنامه اینفوگرافیک پویا، که بر اساس تحقیقات روانشناختی پیشرفته پایه‌گذاری شده است، شما را قادر می‌سازد تا به طور مستقیم با استرس مقابله کنید. "استرس: روانشناسی مدیریت فشار" به شما کمک می کند منابع بیرونی و درونی استرس را در زندگی خود شناسایی کنید و الگوهای فکری غیرمفید را در قالب راه حل های روانشناختی قدرتمندی که می توانید هر روز اعمال کنید، اصلاح کنید. این کتاب با تکیه بر نظریه روانشناسی، با یافته‌های مرتبط از روانشناسان، پزشکان و معلمان، به شما کمک می‌کند سایه استرس را در هر زمینه‌ای از زندگی‌تان بشکنید و شادتر، سالم‌تر و سازنده‌تر ظاهر شوید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Pratical strategies to turn pressure into positive energy. Covering sources of stress in every area of life: work, exams, relationships, social pressure, money, and more, this practical guide combines infographics and self-analysis questionnaires to make information easy to access and apply. This dynamic infographic program, founded on cutting-edge psychological research, enables you to deconstruct and deal with stress head-on. "Stress: The Psychology of Managing Pressure" helps you identify external and internal sources of stress in your life and reframe unhelpful patterns of thought into powerful psychological solutions that you can apply every day. Underpinned by psychological theory, with relevant findings from psychologists, doctors, and teachers, this book will help you smash the shadow of stress in any area of your life and emerge happier, healthier, and more productive.
