ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Stress Relief for Life: Practical Solutions to Help You Relax and Live Better

دانلود کتاب تسکین استرس برای زندگی: راه حل های عملی برای آرامش و زندگی بهتر

Stress Relief for Life: Practical Solutions to Help You Relax and Live Better

مشخصات کتاب

Stress Relief for Life: Practical Solutions to Help You Relax and Live Better

ویرایش: Csm 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1616383577, 9781616383572 
ناشر: Siloam 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 74,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Stress Relief for Life: Practical Solutions to Help You Relax and Live Better به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تسکین استرس برای زندگی: راه حل های عملی برای آرامش و زندگی بهتر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب تسکین استرس برای زندگی: راه حل های عملی برای آرامش و زندگی بهتر



بیماری‌های مرتبط با استرس بیش از 200 میلیارد دلار در سال برای شرکت‌ها به دلیل افزایش غیبت، تأخیر و از دست دادن کارگران بااستعداد هزینه دارد. بیش از 90 درصد از مراجعه به پزشک خانواده به دلایل مرتبط با استرس است. استرس مزمن یکی از عوامل اصلی اختلاف زناشویی و قطع ارتباط معنوی است. به طور خلاصه، استرس به طور چشمگیری بر سلامت مالی، سلامت جسمی، روابط و ایمان ما تأثیر می‌گذارد.

این کتاب اکنون به شما کمک می‌کند استرس را از بین ببرید! در صفحات آن خواهید آموخت:

چرا استرس دارید
تنها راه برای آرامش واقعی
ارتباط بین افکار و احساسات استرس شما
چگونه تغییرات مهمی در سبک زندگی ایجاد کنید. در آینده شما را از استرس محافظت می کند
چگونه یک برنامه تمرینی کاهش دهنده استرس را شروع کنید
چگونه روابطی ایجاد کنید که به شما در کاهش استرس کمک کند
چگونه یک برنامه شلوغ کمتر ایجاد کنید

از همه مهمتر، Stress Relief for Life به شما کمک می کند تا یک سیستم شخصی سازی شده برای مدیریت استرس بسازید که می توانید آن را در هر موقعیت، رابطه یا محیط استرس زا اجرا کنید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Stress-related ailments cost companies over $200 billion a year in increased absenteeism, tardiness, and the loss of talented workers. Over 90 percent of all visits to the family doctor are for reasons related to stress. Chronic stress is one of the major contributors to marital discord and spiritual disconnection. In short, stress dramatically affects our financial health, our physical health, our relationships, and our faith.

This book will help you de-stress now! Within its pages you will learn:

Why you are stressing out
The only way to truly relax
The connection between your thoughts and feelings of stress
How to make important lifestyle changes that will insulate you from stress in the future
How to start a stress-reducing exercise routine
How to build relationships that will help you de-stress
How to create a less hectic schedule

Most importantly, Stress Relief for Life will help you build a personalized system for managing stress that you can implement in any stressful situation, relationship, or environment.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد