دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health
دانلود کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی
مشخصات کتاب
Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health
ویرایش: نویسندگان: Kenneth Cooper M.D.. MPH, Tyler Cooper M.D.. MPH سری: ISBN (شابک) : 9781440640919 ناشر: Penguin Publishing Group سال نشر: 2008 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 57,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی
برنامه سلامت نهایی برای کسانی که می خواهند زندگی طولانی تر
و سالم تری داشته باشند.
قوی شروع کنید، قوی به پایان برسانید به معنای زندگی کردن
به زندگی ای است که همه ما می خواهیم؟ اکنون و با افزایش سن . این
به معنای قلب سالم، استخوان های قوی و ذهنی سریع است. این بدان
معناست که نسبت به پنج سال پیش احساس خوبی داشته باشید و جوان‌تر
به نظر برسید. این به معنای ایجاد تغییرات کوچک اما مهم در سبک
زندگی است که زندگی شما را متحول می کند. با ترکیب دینامیت
پدر/پسر دکتر کن و دکتر کوپر، شما یاد خواهید گرفت که
چگونه:
· حداقل سه سال به زندگی خود اضافه کنید
· از زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن سالانه 10 درصد جلوگیری
کنید
· هفت سال بیشتر بدون حداقل ناتوانی جسمی زندگی کنید
· خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر را تا 33 درصد و خطر مرگ
ناشی از سرطان را تا 24 درصد کاهش دهید
شروعی قوی برای شروع زندگی خود با کوپرها هماهنگ شوید و با قلب و
ذهنی سالم کار خود را قوی کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The ultimate health program for those who want to live
longer, healthier lives.
Start Strong, Finish Strong means living the life we all
want?now and as we age. It means a healthy heart, strong bones,
and a quick mind. It means feeling great and looking younger
than you did five years ago. It means making small but
significant changes to your lifestyle that will revolutionize
your life. With dynamite father/son combo Dr. Ken and Dr.
Cooper, you?ll learn how to:
· Add at least three years to your life
· Prevent age-related mental decline by 10 percent
Annually
· Live without even minimal physical disability for seven
extra years
· Reduce the risk of dying from coronary disease by 33
percent, and the risk of dying from cancer by 24 percent
Blast off to a strong start to getting your life in gear with
the Coopers and finish strong with a healthy heart and mind.
