مشخصات کتاب

Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health

ویرایش:  
نویسندگان: Kenneth Cooper M.D.. MPH,  Tyler Cooper M.D.. MPH  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781440640919 
ناشر: Penguin Publishing Group 
سال نشر: 2008 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Start Strong, Finish Strong: Prescriptions for a Lifetime of Great Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب قوی شروع کنید، قوی تمام کنید: نسخه هایی برای یک عمر سلامتی عالی

برنامه سلامت نهایی برای کسانی که می خواهند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشند.
قوی شروع کنید، قوی به پایان برسانید به معنای زندگی کردن به زندگی ای است که همه ما می خواهیم؟ اکنون و با افزایش سن . این به معنای قلب سالم، استخوان های قوی و ذهنی سریع است. این بدان معناست که نسبت به پنج سال پیش احساس خوبی داشته باشید و جوان‌تر به نظر برسید. این به معنای ایجاد تغییرات کوچک اما مهم در سبک زندگی است که زندگی شما را متحول می کند. با ترکیب دینامیت پدر/پسر دکتر کن و دکتر کوپر، شما یاد خواهید گرفت که چگونه:
· حداقل سه سال به زندگی خود اضافه کنید
· از زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن سالانه 10 درصد جلوگیری کنید
· هفت سال بیشتر بدون حداقل ناتوانی جسمی زندگی کنید
· خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر را تا 33 درصد و خطر مرگ ناشی از سرطان را تا 24 درصد کاهش دهید
شروعی قوی برای شروع زندگی خود با کوپرها هماهنگ شوید و با قلب و ذهنی سالم کار خود را قوی کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The ultimate health program for those who want to live longer, healthier lives.
Start Strong, Finish Strong means living the life we all want?now and as we age. It means a healthy heart, strong bones, and a quick mind. It means feeling great and looking younger than you did five years ago. It means making small but significant changes to your lifestyle that will revolutionize your life. With dynamite father/son combo Dr. Ken and Dr. Cooper, you?ll learn how to:
· Add at least three years to your life
· Prevent age-related mental decline by 10 percent Annually
· Live without even minimal physical disability for seven extra years
· Reduce the risk of dying from coronary disease by 33 percent, and the risk of dying from cancer by 24 percent
Blast off to a strong start to getting your life in gear with the Coopers and finish strong with a healthy heart and mind.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Erfolg strategischer F&E-Kooperationen : eine empirische Untersuchung mittels Patentdaten am Beispiel der Biopharmazie

دانلود کتاب Wood Deterioration, Protection and Maintenance

دانلود کتاب Communism in India: Events, Processes and Ideologies

دانلود کتاب Das neue Kurzarbeitergeld - Saison- und Transfer-Kurzarbeitergeld (2006)

دانلود کتاب Guide des structures en béton : Guide d'application