دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Paul Collins
سری:
ISBN (شابک) : 3898995445, 9783898995443
ناشر: Meyer & Meyer Sport
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 136
زبان: German
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Starke Bauchmuskeln: Sixpacktraining. Mehr als 70 Übungen به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب شکم قوی: تمرین شش تکه. بیش از 70 تمرین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
عنوان جدید مربی استرالیایی پل کالینز، راهنمای نهایی برای کمک به شما برای دستیابی به شکمی صاف، ناحیه کمری قوی و کمر باریک است. عضلات شکم نقش مهمی در حرکات روزمره، حرکات ورزشی و فعالیت های بدنی دارند. ناحیه شکمی قوی از صدمات محافظت می کند. این کتاب الکترونیکی حاوی بیش از 70 تمرین و تست آسان برای یادگیری با استفاده از وزن بدن، توپ های تناسب اندام، توپ های پزشکی و دستگاه های مخصوص شکم است.