دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Stability, Sport, and Performance Movement: Great Technique Without Injury
دانلود کتاب حرکت ثبات، ورزش و عملکرد: تکنیک عالی بدون آسیب
مشخصات کتاب
Stability, Sport, and Performance Movement: Great Technique Without Injury
ویرایش: 1
نویسندگان: Joanne Elphinston
سری:
ISBN (شابک) : 1556437463, 9781556437465
ناشر: North Atlantic Books
سال نشر: 2008
تعداد صفحات: 353
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 28 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 69,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Stability, Sport, and Performance Movement: Great Technique Without Injury به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب حرکت ثبات، ورزش و عملکرد: تکنیک عالی بدون آسیب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب حرکت ثبات، ورزش و عملکرد: تکنیک عالی بدون آسیب
فیزیوتراپیست مشهور و مشاور عملکرد جوآن الفینستون در کتاب ثبات، ورزش و حرکت عملکردی می آموزد که تکنیک ورزشی ریشه در کارایی حرکت، ثبات، تقارن و تعادل دارد. این عناصر با هم کار می کنند تا اطمینان حاصل شود که محدودیت های فیزیکی و الگوهای ناکارآمد به کارگیری عضلات مانع از اهداف حرکتی فنی نمی شود. شلیک صحیح عضلات در زمان مناسب و در توالی مناسب می تواند به ورزشکاران کمک کند تا پتانسیل کامل بدنی خود را به دست آورند. الفینستون با استفاده از مثالهای ورزشی کاربردی توضیحات واضحی ارائه میکند، نحوه ارزیابی دقیق حرکت را نشان میدهد و روشی دقیق برای بهبود عملکرد ارائه میدهد. پر شده با حرکت عملکرد خوانندگان را از طریق رویکردی راهنمایی می کند که برای ورزشکاران سطح بین المللی در هر رشته ورزشی استفاده شده است. تمرکز اصلی بر پیشگیری از آسیب است. ورزشکاران دچار آسیب دیدگی می شوند و می خواهند بدانند که چرا این آسیب ها را دارند و چگونه از آنها پیشگیری کنند. متخصصان پزشکی ورزشی باید بدانند که چگونه توانبخشی خود را با حرکات ورزشی خاص مرتبط کنند و مربیان باید رابطه بین پیشگیری از آسیب و عملکرد را درک کنند. این راهنمای عملی راههای جدیدی را برای درک پایداری به عنوان پیشگیری از آسیب در ورزش ارائه میکند و شکاف بین علوم ورزشی و پزشکی ورزشی را پر میکند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Foundations of Logic and Functional Programming: Workshop Trento, Italy, December 15–19, 1986 Proceedings
