مشخصات کتاب

Sports Supplements: Which nutritional supplements really work

ویرایش: 2nd edition 
نویسندگان: Bean. Anita  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781472909664, 1472911458 
ناشر: Bloomsbury Publishing 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Sports Supplements: Which nutritional supplements really work به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مکمل های ورزشی: کدام مکمل های غذایی واقعاً م workثر هستند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مکمل های ورزشی: کدام مکمل های غذایی واقعاً م workثر هستند

بیشتر و بیشتر از ما به دنبال مکمل های ورزشی برای به دست آوردن مزیت رقابتی و کمک به بهبودی هستیم - اما آیا آنها واقعاً کار می کنند؟ گزارش های رسانه ها و ادعاهای سازنده می توانند گیج کننده باشند - و اغلب کاملاً اشتباه هستند. چه چیزی باید بگیری؟ چه چیزی را نباید ببرید؟ در واقع چه سودی برای شما خواهد داشت؟ مکمل‌های ورزشی کاملاً به‌روزرسانی شده تا منعکس‌کننده آخرین تحقیقات باشد، مملو از توصیه‌های واضح، قابل اعتماد و بی‌طرفانه است که به شما کمک می‌کند پتانسیل ورزشی خود را به حداکثر برسانید. متخصص تغذیه ورزشی مشهور Anita Bean شما را با هر مکمل آشنا می کند و توضیح می دهد که آنها چیستند، چگونه از آنها استفاده کنید و آیا واقعاً کار می کنند - و همچنین جایگزین های دیگری را پیشنهاد می کند. با پوشش محبوب‌ترین مکمل‌های موجود در بازار - از آب چغندر گرفته تا کراتین، کافئین تا پروتئین آب پنیر، این راهنمای ضروری برای هر کسی است که قصد مصرف مکمل‌ها را دارد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

More and more of us are looking to sports supplements to gain a competitive advantage and to aid recovery - but do they really work? Media reports and manufacturer claims can be confusing - and often downright wrong. What should you take? What shouldn't you take? What will actually benefit you? Fully updated to reflect the latest research, Sports Supplements is packed with clear, reliable and unbiased advice that will help you maximise your athletic potential. Renowned sports nutritionist Anita Bean takes you through each supplement and explains what they are, how to use them and if they really work - as well as suggesting other alternatives. Covering the most popular supplements on the market - from beetroot juice to creatine, caffeine to whey protein, this is the essential guide for anyone considering taking supplements.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Forecasting with exponential smoothing

دانلود کتاب Electron Transport in Nanosystems

دانلود کتاب No Easy Answers: The Truth Behind Death at Columbine

دانلود کتاب City-Trip Salzburg [mit großem City-Faltplan]

دانلود کتاب Referendums Around the World: The Continued Growth of Direct Democracy