مشخصات کتاب

Smart Squash: How to Win at Soft Ball

ویرایش:  
نویسندگان: Francis. Austin M  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781628737004, 1629140996 
ناشر: Skyhorse Publishing Company, Incorporated 
سال نشر: 2014;2013 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم: کتاب های الکترونیکی

در صورت تبدیل فایل کتاب Smart Squash: How to Win at Soft Ball به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم

پس از بیش از صد سال بازی اسکواش با یک توپ سخت، آمریکایی ها تقریباً یک شبه به استفاده از توپ نرم روی آوردند. به منظور کمک به این انتقال، آستین ام فرانسیس Smart Squash: How to Win at Soft Ball را نوشت، راهنمای جامعی برای برنده شدن اسکواش با این روش جدید. برای بازیکنان در تمام سطوح، چه از توپ سخت یا تازه وارد به یادگیری کامل بازی، Smart Squash: How to Win at Soft Ball یک چیز ضروری است. فرانسیس از تجربه و مشاوره بیش از سی مربی، قهرمان و حرفه‌ای آمریکایی و بین‌المللی استفاده می‌کند و تمام جنبه‌های بازی را پوشش می‌دهد. خوانندگان.;مقدمه; صفحه عنوان؛ کپی رایت؛ فهرست؛ پیشگفتار نسخه 2014; معرفی؛ مشارکت کنندگان؛ 1. برای تازه واردان به بازی. 2. وضعیت اسکواش آمریکایی; پایان یک سنت صد ساله؛ تسخیر ناپذیر توپ نرم. جذابیت های توپ نرم. چالش آمریکا؛ 3. این یک بازی توپ کاملاً جدید است. چگونه سبک به تاکتیک تبدیل می شود. 4. Soft-Ball Fundamentals; گرفتن؛ سکته مغزی؛ موقعیت و حرکت خوب پا. 5. شش شات اساسی; راه آهن؛ دادگاه متقابل؛ لاف؛ لوب؛ قطره؛ کشتن؛ هشت پاسخ به موقعیت های مختلف شات. 6. Volleying و خدمت

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

After more than one hundred years of playing squash with a hard ball, Americans switched, almost overnight, to using a soft ball. In order to aid this transition, Austin M. Francis wrote Smart Squash: How to Win at Soft Ball, a comprehensive guide to winning squash with this new method. For players of all levels, whether switching from hard ball or new to learning the game entirely, Smart Squash: How to Win at Soft Ball is a must-have. Francis draws from experience and advice from over thirty US and international coaches, champions, and professionals, covering all aspects of the game. Readers.;Intro; Title Page; Copyright; Contents; Preface to the 2014 Edition; Introduction; Contributors; 1. For Newcomers to the Game; 2. The State of American Squash; The end of a century-old tradition; Soft ball's inexorable takeover; The appeals of soft ball; The American challenge; 3. It's a Whole New Ball Game; How style translates into tactics; 4. Soft-Ball Fundamentals; The grip; The stroke; Position and the good footwork; 5. The Six Basic Shots; The rail; The cross-court; The boast; The lob; The drop; The kill; Eight responses to various shot situations; 6. Volleying and Serving

فهرست مطالب

Intro
 Title Page
 Copyright
 Contents
 Preface to the 2014 Edition
 Introduction
 Contributors
 1. For Newcomers to the Game
 2. The State of American Squash
 The end of a century-old tradition
 Soft ball\'s inexorable takeover
 The appeals of soft ball
 The American challenge
 3. It\'s a Whole New Ball Game
 How style translates into tactics
 4. Soft-Ball Fundamentals
 The grip
 The stroke
 Position and the good footwork
 5. The Six Basic Shots
 The rail
 The cross-court
 The boast
 The lob
 The drop
 The kill
 Eight responses to various shot situations
 6. Volleying and Serving Volley to be aheadThe serve as a moment of truth
 7. Shot Drills
 8. Soft Ball on the Narrow Court
 9. Off-Court Preparation
 Conditioning for endurance
 A program for squash muscles
 What to eat before a match
 Mental practice
 Sex before squash?
 10. Match Play
 Just before a match
 Warming up
 Choosing a game plan
 In squash, two\'s a crowd
 Deception is the essence of squash
 Focusing on the score
 Controlling your mind on the court
 11. Parting Shots
 Random nuggets of wisdom
 Six essentials for your best game
 Glossary of Squash Terms
 Index

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Processing of Polymer-based Nanocomposites: Introduction

دانلود کتاب Case In Point: Complete Case Interview Preparation (7th edition)

دانلود کتاب Pampered to Death (Jaine Austen Mysteries)

دانلود کتاب Місцеві фінанси України. Навчальний посібник

دانلود کتاب The Best Recipes for Sunday Dinner: Incredible Meals For The Whole Family on Weekend!