Small-Sided and Conditioned Games in Soccer Training: The Science and Practical Applications

این کتاب اثرات کلی حاد و انطباق‌های بازی‌های کوچک و شرطی (SSCG) را از نظر پاسخ‌های فیزیولوژیکی، عملکرد فنی و روش‌شناسی/دوره‌سازی در بازی فوتبال مرور می‌کند. همچنین بسیاری از مطالعات انجام شده در دهه گذشته برای بررسی تأثیر SSCG ها بر پاسخ های فیزیولوژیکی و عملکرد فنی در تمرینات فوتبال را مرور می کند. SSCGها که نسخه‌های کوچک‌تر و اقتباس‌شده‌ای از ورزش‌های تیمی رسمی هستند، تمرین‌های آموزشی بسیار محبوبی برای بازیکنان در تمام سطوح توانایی و سطوح رقابتی هستند و جایگزینی برای تمرینات تناسب اندام سنتی ارائه می‌دهند. این کتاب با بررسی عمیق نقش آنها، منبع ارزشمندی برای دانشگاهیان، محققان و مربیان با علاقه مندی به توسعه تکنیک های آموزشی بهبود یافته برای فوتبال ارائه می دهد.

This book reviews the general acute effects and adaptations of small-sided and conditioned games (SSCGs) in terms of physiological responses, technical performance and methodology/periodization in the game of soccer. It also reviews the many studies conducted in the past decade to investigate the influence of SSCGs on physiological responses and technical performance in soccer training. SSCGs, which are smaller and adapted versions of formal team sports, are very popular training drills for players at all ability levels and competitive levels and offer an alternative to traditional fitness training. Exploring their role in depth, this book offers a valuable resource for academics, researchers and coaches with an interest in developing improved training techniques for soccer.