دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Slim for Life: My Insider Secrets to Simple, Fast, and Lasting Weight Loss
دانلود کتاب Slim for Life: My Insider Secrets برای کاهش وزن ساده، سریع و ماندگار
مشخصات کتاب
Slim for Life: My Insider Secrets to Simple, Fast, and Lasting Weight Loss
ویرایش:
نویسندگان: Jillian Michaels
سری:
ISBN (شابک) : 038534922X
ناشر:
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 88,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Slim for Life: My Insider Secrets to Simple, Fast, and Lasting Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Slim for Life: My Insider Secrets برای کاهش وزن ساده، سریع و ماندگار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Slim for Life: My Insider Secrets برای کاهش وزن ساده، سریع و ماندگار
مبارزه با وزن خود را متوقف کنید و تا آخر عمر با این طرح بیهوده و خودی از طرف مرشد سلامت، تندرستی و کاهش وزن آمریکا: جیلیان مایکلز، لاغر شوید. او به میلیون ها نفر کمک کرده تا وزن خود را کاهش دهند و احساس خوبی داشته باشند، و اکنون می تواند به شما نیز کمک کند. جیلیان مایکلز، نویسنده پرفروش و مربی بزرگترین بازنده، قسم خورد که هرگز کتاب رژیم دیگری نخواهد نوشت. اما او متوجه شد که با وجود تمام اطلاعات متناقض و بیش از حد پیچیده ای که هر روز به شما داده می شود، آنچه شما نیاز دارید یک برنامه روشن و ساده است که تمام سردرگمی ها را برطرف کند تا نتایج شگفت انگیزی را به سرعت ارائه دهد. این کتاب تمام آموخته های او در مورد رژیم غذایی، تناسب اندام و سبک زندگی سالم را تقطیر می کند تا به افرادی که به دنبال لاغر، قوی و سالم بودن هستند، مسیر آسان تری را برای دستیابی به تحول چشمگیر بدن ارائه دهد. شما یاد خواهید گرفت که: * از اسرار درونی جیلیان برای بهینه سازی پتانسیل چربی سوزی خود استفاده کنید * افسانه ها را از بین ببرید و از رژیم های غذایی که به متابولیسم شما آسیب می زند و کاهش وزن را برای شما سخت تر می کند اجتناب کنید. * خود خرابکاری را کنار بگذارید، حمایت ایجاد کنید و انگیزه پایدار را پرورش دهید * هر دام احتمالی را که در هر موقعیت یا شرایطی که میتوانید با آن روبرو شوید - از کاهش وزن گرفته تا سفر، بودجه، و محدودیتهای زمانی، پیمایش کنید و آنها را دور بزنید. * غذا بخورید، حرکت کنید، و به روشهایی قابل کنترل و حتی لذتبخش زندگی کنید که اندام باریک و جذاب را تسهیل میکنند. * مکمل های استراتژیک، مدیریت استرس، و حتی خرید محصولات آرایشی و خانگی مناسب - همه برای کمک به تحریک متابولیسم شما بدون مزخرف، بدون حقه، فقط توصیه عملی است که نتایج باورنکردنی را به سرعت دریافت می کند!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Control of Human Parasitic Diseases
