دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Patrick McKeown
سری:
ناشر: Buteyko Clinic International
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Sleep with Buteyko: Physician developed breathing re-education to reduce snoring and obstructive sleep apnea. Easy to apply and noticeable results within seven days. به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب با بوتیکو بخوابید: پزشک برای کاهش خروپف و آپنه انسدادی خواب، آموزش مجدد تنفس را توسعه داد. اعمال آسان و نتایج قابل توجه در عرض هفت روز. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
روش Buteyko را برای کاهش چشمگیر خروپف و آپنه انسدادی خواب
تمرین کنید
بیاموزید که چگونه تنفس روزانه شما کیفیت خواب شما را تعیین می
کند
اهمیت تنفس از طریق بینی برای کاهش آپنه انسدادی خواب را
بیاموزید
یاد بگیرید چگونه بینی خود را رفع کنید و با دهان بسته
بخوابید
عوامل خطر مشکلات خواب در کودکان را شناسایی کنید
در کمتر از هفت روز، خواب با کیفیت بهتری را تجربه کنید، هوشیارتر
از خواب بیدار شوید و از انرژی بهتر در طول روز بهره مند شوید.
سطوح
در سال 2017 بازبینی و به روز شد
Practice the Buteyko Method to significantly reduce snoring and
obstructive sleep apnea
Learn how your everyday breathing determines your quality of
sleep
Discover the importance of breathing through your nose to
reduce obstructive sleep apnea
Learn how to decongest your nose, and sleep with your mouth
closed
Identify the risk factors for sleep problems in children
In as little as seven days, experience better quality sleep,
wake up more alert and benefit from improved day time energy
levels
Revised and updated 2017