دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Sleep thieves : an eye-opening exploration into the science and mysteries of sleep
دانلود کتاب دزدان خواب: کاوشی چشم باز در علم و اسرار خواب
مشخصات کتاب
Sleep thieves : an eye-opening exploration into the science and mysteries of sleep
ویرایش: 1ST
نویسندگان: Coren. Stanley
سری:
ISBN (شابک) : 9780684823041, 0684831848
ناشر: Free Press
سال نشر: 1996
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب دزدان خواب: کاوشی چشم باز در علم و اسرار خواب: خواب -- جنبه های فیزیولوژیکی.,خواب -- جنبه های روانی.,Sömn.
در صورت تبدیل فایل کتاب Sleep thieves : an eye-opening exploration into the science and mysteries of sleep به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دزدان خواب: کاوشی چشم باز در علم و اسرار خواب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب دزدان خواب: کاوشی چشم باز در علم و اسرار خواب
نگاهی به حقایق و فولکلور خواب که عمدتاً مربوط به مشکلات جامعه ای است که به طور فزاینده ای کم خواب می شود و تأثیراتی که این امر بر کار افراد می گذارد. برای مثال، نویسنده نشان می‌دهد که نشت نفت «اکسون والدز» و فاجعه شاتل فضایی «چلنجر» با افرادی که از کم‌خوابی رنج می‌برند مرتبط است. او همچنین به برخی از اثرات نامحسوس و موذیانه‌تر از دست دادن خواب بر سلامت جسمی و روانی ما نگاه می‌کند. نویسنده سعی دارد به چند سوال پاسخ دهد: آیا ماهی می خوابد؟ آیا واقعاً افراد \"صبح\" و \"شب\" وجود دارند؟ آیا واقعاً برخی از افراد فقط به چهار ساعت خواب در شب نیاز دارند؟ او همچنین شامل گزارش هایی از عجیب و غریب خواب، مانند افرادی که در خواب مرتکب قتل شده اند، و توصیفی از اختلالات نسبتاً رایجی است که ممکن است مسئول مرگ های غیرقابل توضیح نوزادان باشد. این کتاب همچنین تکنیک هایی را برای بهبود کیفیت و کارایی خواب خود خواننده توضیح می دهد
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A look at the facts and folklore of sleep that is mainly concerned with the problems of an increasingly sleep-deprived society, and the effects this has on people's work. The author shows, for example, that the "Exxon Valdez" oil spill and the space shuttle "Challenger" disaster were associated with people suffering from sleep deprivation. He also looks at some of the more subtle and insidious effects of sleep loss on our physical and mental health. The author attempts to answer a number of questions: Do fish sleep? Are there really "morning" and "night" people? Do some people really only need four hours sleep a night? He also includes accounts of sleep oddities, such as people who have committed murder in their sleep, and descriptions of fairly common disorders which may be responsible for unexplained infant deaths. The book also describes techniques to improve the quality and efficiency of the reader's own sleep
