Sleep, Memory and Synaptic Plasticity

در طول سال‌ها، علاقه فزاینده‌ای در میان جامعه علمی به بررسی خواب و چگونگی تأثیر آن بر حافظه و سایر عملکردهای مغز وجود داشته است. اکنون به خوبی ثابت شده است که خواب به تثبیت حافظه و القای انعطاف پذیری عصبی کمک می کند و محرومیت کوتاه مدت از خواب کامل یا خواب حرکت سریع چشم به تنهایی می تواند به سرعت باعث نقص حافظه شود. تغییرات کمی و کیفی در معماری خواب پس از انجام وظایف آموزشی مختلف بیشتر نشان می‌دهد که انواع حافظه مجزا ممکن است برای تثبیت حافظه بهینه نیاز به مرحله/های خواب خاصی داشته باشند، و مطالعات نشان می‌دهد که محرومیت از خواب باعث تغییر شکل پذیری سیناپسی و تحریک پذیری غشاء در نورون‌های هیپوکامپ و افزایش مقیاس سیناپسی می‌شود. در نورون های قشر مغز علاوه بر این، تغییر خواب در دوران بارداری ممکن است خطر افسردگی را افزایش دهد و بر روابط مادر و کودک، شیوه های فرزندپروری، عملکرد خانواده و رشد و رفاه عمومی کودکان تأثیر منفی بگذارد.
این کتاب به طور منسجم همه این جنبه ها را با تمرکز ویژه بر نقش احتمالی خواب در تثبیت حافظه و شکل پذیری سیناپسی مورد بحث قرار می دهد. همچنین اثرات مضر از دست دادن خواب بر سلامت روان، سیستم ایمنی و شناخت را برجسته می کند.
این کتاب یک منبع مرجع ارزشمند برای دانشجویان و محققانی است که در زمینه خواب، حافظه، یا انعطاف پذیری عصبی کار می کنند.

Over the years there has been growing interest among the scientific community in investigating sleep and how it affects the memory and other brain functions. It is now well established that sleep helps in memory consolidation and induction of neural plasticity, and that short-term deprivation of either total sleep or rapid eye movement sleep alone can induce memory deficits very quickly. Quantitative and qualitative changes in sleep architecture after different training tasks further suggest that discrete memory types may require specific sleep stage/s for optimal memory consolidation, and studies indicate that sleep deprivation alters synaptic plasticity and membrane excitability in the hippocampal neurons and synaptic up-scaling in the cortical neurons. Further, sleep alteration during pregnancy may increase the risk of depression and adversely affect maternal-child relationships, parenting practices, family functioning, and children's development and general wellbeing.
This book coherently discusses all these aspects, with a particular focus on the possible role of sleep in memory consolidation and synaptic plasticity. It also highlights the detrimental effects of sleep loss on mental health, the immune system and cognition.
This book is a valuable reference resource for students and researchers working in the area of sleep, memory, or neuronal plasticity.