ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Sitting still like a frog: mindfulness exercises for kids (and their parents)

دانلود کتاب بی‌حرکت نشستن مانند قورباغه: تمرین‌های تمرکز حواس برای بچه‌ها (و والدینشان)

Sitting still like a frog: mindfulness exercises for kids (and their parents)

مشخصات کتاب

Sitting still like a frog: mindfulness exercises for kids (and their parents)

ویرایش: First edition 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780834829190, 0834829193 
ناشر: Shambhala 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 459 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 40,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب بی‌حرکت نشستن مانند قورباغه: تمرین‌های تمرکز حواس برای بچه‌ها (و والدینشان): آگاهی،روانشناسی کودک،آگاهی،خانواده و روابط / مراحل زندگی / عمومی، خانواده و روابط / فرزندپروری / عمومی، ذهن و بدن، روانشناسی / رشدی / عمومی، روانشناسی / رشدی / رشد طول عمر، روانشناسی / عمومی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Sitting still like a frog: mindfulness exercises for kids (and their parents) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بی‌حرکت نشستن مانند قورباغه: تمرین‌های تمرکز حواس برای بچه‌ها (و والدینشان) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب بی‌حرکت نشستن مانند قورباغه: تمرین‌های تمرکز حواس برای بچه‌ها (و والدینشان)

این مقدمه برای مراقبه ذهن آگاهی برای کودکان و والدین آنها شامل تمرین هایی است که می تواند به کودکان کمک کند آرام شوند، متمرکزتر شوند، راحت تر به خواب بروند، نگرانی را کاهش دهند، خشم را مدیریت کنند و به طور کلی صبورتر و آگاه تر شوند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This introduction to mindfulness meditation for children and their parents includes practices that can help children calm down, become more focused, fall asleep more easily, alleviate worry, manage anger, and generally become more patient and aware.



فهرست مطالب

Introduction to mindfulness --
Parenting with greater mindfulness --
Attention starts with the breath --
Training your attention muscle --
Out of your head and into your body --
Weathering the storm inside --
Handling difficult feelings --
The conveyor belt of worries --
It is good to be kind --
Patience, trust, and letting go.




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی