Shadow Work Journal and Workbook: 37 Days of Guided Prompts and Exercises for Self-Discovery, Emotional Triggers, Inner Child Healing, and Authentic Growth

آیا می‌خواهید با خود تاریک‌تر خود ارتباط برقرار کنید؟

آیا اغلب در اطراف افراد دیگر احساس ناراحتی می‌کنید؟ آیا از ابتکار عمل می ترسید؟ آیا گاهی اوقات بدون اینکه بدانید چه چیزی باعث خلاء می شود احساس غمگینی و پوچی می کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، پس فقط با 37 روز و این کتاب کار، می توانید راه خود را در سایه روشن کنید.

هر کس یک شیطان را به فرشته خود دارد. سایه ای بر نورشان اگر جنبه تاریک شخصیت خود را نادیده بگیرید ممکن است فکر کنید در امان هستید، اما نشان دادن احساسات تیره و تار خود به درون شما را از تجربه منفی نگری محافظت نمی کند. برعکس، هر چه بیشتر سعی کنید در روشنایی بمانید، سایه‌تان تیره‌تر می‌شود.

اما اگر بتوانید ترس‌ها، ناامنی‌ها و ترس‌های خود را به چالش بکشید چه می‌شود. ناراحتی هایی به نام \"سایه\"؟
با انجام کارهای سایه، این کتاب کار به شما کمک می کند:

سوالات درست را از آگاهی خود بپرسید خود و ناخودآگاه تاریک به نور نزدیکتر خواهید شد تا بتوانید درک کنید که در وهله اول چه چیزی شما را به سمت منفی گرایی کشانده است.

با 37 پیام عمیق که با دقت ساخته شده اند، مقدار زیادی از این کتاب کار شما را در مسیری برای کشف و پذیرش قرار می‌دهد.

حتی اگر فکر می‌کنید که دارید، فضایی برای نوشتن افکارتان، تمرین‌های تایید شده توسط درمانگر، و جملات تاکیدی مفید برای هر روز در طول کار سایه برای احضار شیاطین درونی شما ضعیف تر از آن هستید، این تمرینات به شما کمک می کند بفهمید که نباید از تاریکی بترسید. با تصدیق حضور آن، شما فقط یاد می گیرید که چگونه از نور بیشتر قدردانی کنید.

و اگر به نظر چیزی است که در حال حاضر در زندگی خود به آن نیاز دارید، سپس دکمه \ را بزنید. دکمه «اکنون خرید کنید»، و بیایید این سفر شفابخش را از امروز آغاز کنیم!

Do you want to get in touch with your darker self?

Do you often experience uncomfortable feelings around other people? Do you find yourself afraid of taking initiative? Do you sometimes feel sad and empty without knowing what causes the void? If your answer is yes, then with just 37 days and this workbook, you can illuminate your way through the shadow.

Everyone has a demon to their angel. A shadow to their light. You may think you're safe if you ignore the dark side of your personality, but shoving your gloom-ridden emotions inside will not shield you from experiencing negativity. On the contrary, the more you try to stay in the light, the darker your shadow will grow.

But what if you could challenge your fears, insecurities, and discomforts called "the shadow"?
By doing shadow work, this workbook will help you:

Ask the right questions to your conscious self, and the dark unconscious you will get closer to the light so you can understand what has been dragging you to negativity in the first place.

With 37 carefully constructed in-depth prompts, plenty of writing space for your thoughts, therapist-approved exercises, and helpful affirmations for every day during the shadow work, this workbook will set you on a path of discovery and acceptance.

Even if you think you are too weak to summon your inner demons, these exercises will help you understand that you shouldn't be afraid of the dark. By acknowledging its presence, you only learn how to appreciate the light more.

And if that sounds like something you need in your life right now, then hit the "buy now" button, and let's start this healing journey today!