Secret Keeping: Overcoming Hidden Habits and Addictions

ویرایش:  
نویسندگان: John Howard Prin  
سری:  
ISBN (شابک) : 1577315340, 9781577315346 
ناشر: New World Library 
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 731 کیلوبایت 

قیمت کتاب (تومان) : 47,000

هر روز میلیون ها نفر کارهایی را انجام می دهند که از دوستان و خانواده پنهان می کنند: قمار، خرید، زنا، اختلالات خوردن، مصرف مواد مخدر و موارد دیگر. در واقع از هر پانزده نفر یک نفر زندگی مخفیانه ای دارد. این بدان معناست که ممکن است یکی از نزدیکان شما یک رازدار باشد. یا ممکن است شما باشید.
برای سه دهه، نویسنده و مشاور جان هوارد پرین به عنوان یک رازدار زندگی می کرد و اعتیاد مخفی او به فاجعه نزدیک می شد. از زمانی که این عادت را ترک کرد، او به طور مستقیم پاداش های بهبود موفقیت آمیز را تجربه کرده است - تمام ذهنیت و یکپارچگی مجدد. در این صفحات، او داستان‌های واقعی و تمرین‌های عملی قانع‌کننده‌ای را ارائه می‌کند تا هر کسی را برای شکستن عادت‌های رازداری یا کمک به عزیزی که در شبکه‌ای از فریب گرفتار شده است، توانمند کند.
نیمه اول کتاب تمایل انسان به حفظ اسرار را بررسی می‌کند. نمایه سازی انواع حافظان راز از تمام جنبه های زندگی. نیمه دوم یک رویکرد شفاف و گام به گام برای درمان، بازسازی عزت نفس و داشتن یک زندگی سالم و بدون راز ارائه می دهد.

Every day millions of people do things they hide from friends and family: gambling, shopping, adultery, eating disorders, drug use, and more. In fact, about one in fifteen people is living a secret life. That means somebody close to you may be a Secret Keeper. Or it could be you.
For three decades, author and counselor John Howard Prin lived as a Secret Keeper, and his secret addictions escalated to near catastrophe. Since breaking the habit, he has directly experienced the rewards of successful recovery — whole-mindedness and renewed integrity. In these pages, he offers compelling true stories and practical exercises to empower anyone to break secret-keeping habits or help a loved one caught in a web of deception.
The first half of the book explores the human tendency to keep secrets, profiling a variety of Secret Keepers from all walks of life. The second half provides a clear, step-by-step approach to healing, rebuilding self-esteem, and living a healthy, secret-free life.