ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Sciatica Exercises & Home Treatment: Simple, Effective Care For Sciatica And Piriformis Syndrome

دانلود کتاب تمرینات سیاتیک و درمان خانگی: مراقبت ساده و موثر برای سیاتیک و سندرم پیریفورمیس

Sciatica Exercises & Home Treatment: Simple, Effective Care For Sciatica And Piriformis Syndrome

مشخصات کتاب

Sciatica Exercises & Home Treatment: Simple, Effective Care For Sciatica And Piriformis Syndrome

دسته بندی: درمان
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1494743760, 9781494743765 
ناشر: CreateSpace Independent Publishing Platform 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 57,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Sciatica Exercises & Home Treatment: Simple, Effective Care For Sciatica And Piriformis Syndrome به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تمرینات سیاتیک و درمان خانگی: مراقبت ساده و موثر برای سیاتیک و سندرم پیریفورمیس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب تمرینات سیاتیک و درمان خانگی: مراقبت ساده و موثر برای سیاتیک و سندرم پیریفورمیس

کتاب با توضیح علل شایع سیاتیک و سندرم پیریفورمیس و راه‌هایی برای بیان اینکه چه چیزی باعث علائم سیاتیک شما می‌شود، شروع می‌شود تا مؤثرترین روش برای درمان مشکلات خاص خود را بیابید. اطلاعات ارائه شده فقط مجموعه ای از نکات "یک اندازه برای همه" نیست که یک فرد به آن کمک کرده است، بلکه انواع روش های درمانی آزمایش شده با زمان است. یک متخصص با بیش از 20 سال تجربه بالینی که با صدها مورد مختلف کار می کند. دستورالعمل های مفصل همراه با تصاویری در مورد موثرترین تمرینات سیاتیک و درمان های خانگی، از جمله تمرینات پیشرفته مک کنزی، کشش و ماساژ برای عضلات پیریفورمیس و گلوتئوس minimus، طب فشاری برای سیاتیک و کمردرد، تکنیک تغییر موقعیت لگن ملایم که توسط برخی از متخصصان کایروپراکتیک استفاده می شود، ارائه شده است. روشی برای رهاسازی محرک‌های درد عاطفی که می‌تواند به سیاتیک و کمردرد کمک کند، مروری بر مکمل‌ها و درمان‌های طبیعی برای تسکین سیاتیک و تکنیکی برای کاهش درد سیاتیک و کمردرد در حالت نشسته. این کتاب همچنین پروتکل انحصاری "مراقبت های ویژه" دکتر بست را برای تسکین پایدار علائم در سریع ترین زمان ممکن نشان می دهد که با موفقیت توسط صدها نفر از مبتلایان به سیاتیک در سراسر جهان استفاده شده است. این کتاب در ادامه به بررسی تکنیک‌هایی برای مدیریت طولانی‌مدت علل زمینه‌ای سیاتیک می‌پردازد تا پس از کاهش علائم، از عود مشکل جلوگیری شود. در نهایت، این کتاب علائم هشدار دهنده ای را که می تواند همراه با سیاتیک باشد توضیح می دهد که نشان می دهد چه زمانی باید به دنبال ارزیابی و درمان حرفه ای باشید. در حالی که این کتاب به وب‌سایت نویسنده به عنوان منبع اطلاعات اضافی اشاره می‌کند، اما مانند بسیاری از کتاب‌های Kindle در زمینه سیاتیک و کمردرد، صرفاً یک «بخش بازاریابی» نیست. این کتاب به جزئیات کامل می‌پردازد و به طور کامل با نکات مهمی که باید بدانید برای درمان موفقیت‌آمیز و ایمن سیاتیک و سندرم پیریفورمیس در خانه بدون هیچ گونه کمک یا تجهیزات خاصی، توضیح داده شده است. اگر از علائم سیاتیک رنج می بردید و به دنبال راه هایی برای کمک به خود هستید، همین امروز تمرینات سیاتیک و درمان خانگی را انجام دهید!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The book begins with an explanation of the common causes of sciatica and piriformis syndrome and ways to tell what is causing your sciatica symptoms so you find the most effective means of treating your particular problems. The information provided isn't just a "one-size-fits-all" set of tips that an individual came up with that helped with his or her individual case of sciatica, but a variety of time-tested methods of treatment from a professional with over 20 years of clinical experience working with hundreds of different cases. Detailed instructions are provided with illustrations on the most effective sciatica exercises and home treatments, including advanced McKenzie exercises, stretching and massage for the piriformis and gluteus minimus muscles, acupressure for sciatica and back pain, a gentle pelvis repositioning technique used by some chiropractors, a method for releasing emotional pain triggers that can contribute to sciatica and back pain, a review of supplements and natural remedies to relieve sciatica, and a technique for easing sciatica and back pain while sitting. The book also reveals Dr. Best's exclusive "intensive care" protocol for getting lasting symptom relief as quickly as possible that has been used successfully by hundreds of sciatica sufferers worldwide. The book goes on to discuss techniques for managing the underlying causes of sciatica long-term to prevent a recurrence of the problem once symptoms have been alleviated. Finally, the book explains the warning signs that can accompany sciatica that indicate when you should seek out professional evaluation and treatment. While the book does reference the author's website as a source of additional information, it is not simply a "marketing piece" like so many Kindle books in the sciatica and back pain niche. This book goes into great detail and is fully illustrated with the critical things you need to know to successfully and safely treat sciatica and piriformis syndrome at home without any assistance or any special equipment. If you've been suffering with the symptoms of sciatica and have been looking for ways to help yourself, get Sciatica Exercises and Home Treatment today!





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی