مشخصات کتاب

Running : a love story : 10 years, 5 marathons and 1 life-changing sport

ویرایش:  
نویسندگان: Miller. Jen A.  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781580056113, 1580056113 
ناشر: Seal Press 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب دویدن: یک داستان عاشقانه: 10 سال، 5 ماراتن و 1 ورزش متحول کننده زندگی: میلر، جن ای، دوندگان (ورزشی) -- ایالات متحده -- بیوگرافی، دوی ماراتن -- حکایت ها

در صورت تبدیل فایل کتاب Running : a love story : 10 years, 5 marathons and 1 life-changing sport به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دویدن: یک داستان عاشقانه: 10 سال، 5 ماراتن و 1 ورزش متحول کننده زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب دویدن: یک داستان عاشقانه: 10 سال، 5 ماراتن و 1 ورزش متحول کننده زندگی

جن میلر عاشق شده و از بین رفته است، اما هیچ مردی مانند دویدن در کنار او نبوده است. جن در دویدن: یک داستان عاشقانه، داستان رابطه مادام‌العمر خود را با دویدن با هوشیاری، متفکرانه و صداقت بی‌رحمانه بیان می‌کند. جن برای اولین بار در دبیرستان کفش‌های کتانی‌اش را می‌بندد، زمانی که مانند بسیاری از مردم، دویدن را بخشی دردناک از آماده‌سازی ورزش‌های دیگر می‌داند. اما هنگامی که او در اوایل کار خود به عنوان یک روزنامه نگار متوجه می شود که به او کمک می کند ذهن خود را پاک کند، تلاش های خود را متمرکز کند و به اهداف جدید دست یابد، برای همیشه درگیر می شود. جن، یک دونده متوسط ​​اما سرسخت، مهارت خود را در حین هدایت روابط با مردانی که مانند یک مسیر دشوار ماراتن، دارای فراز و نشیب هستند، تقویت می کند و با تکیه بر دویدن برای ثابت نگه داشتن او در روزهای سخت. وقتی جن خود را به سمت چالش‌های بزرگ‌تر سوق می‌دهد، متوجه می‌شود که دویدن به او کمک می‌کند از مردان اشتباه دور شود و یاد بگیرد که خودش را دوست داشته باشد، در حالی که تمرکز، نظم و اعتماد به نفسی را که متوجه نشده بود آشکار می‌کند. مرتبط، الهام‌بخش، و به طرز وحشیانه‌ای صادقانه، دویدن: یک داستان عاشقانه، راه‌های زیادی را بررسی می‌کند که دویدن از راه دور با ترسیم تکامل یک زن در این ورزش، مسیری را به سوی آرامش درونی و توانمندی ایجاد می‌کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Jen Miller has fallen in and out of love, but no man has been there for her the way running has. In Running: A Love Story, Jen tells the story of her lifelong relationship with running with wit, thoughtfulness, and brutal honesty. Jen first laces up her sneakers in high school, when, like many people, she sees running as a painful part of conditioning for other sports. But when she discovers early in her career as a journalist that it helps her clear her mind, focus her efforts, and achieve new goals, she becomes hooked for good. Jen, a middle-of-the-pack but tenacious runner, hones her skill while navigating relationships with men that, like a tricky marathon route, have their ups and downs, relying on running to keep her steady in the hard times. As Jen pushes herself toward ever-greater challenges, she finds that running helps her walk away from the wrong men and learn to love herself while revealing focus, discipline, and confidence she didn’t realize she had. Relatable, inspiring, and brutally honest, Running: A Love Story, explores the many ways that distance running carves a path to inner peace and empowerment by charting one woman’s evolution in the sport.

فهرست مطالب

Warm-up --
Run for the health of it 5k --
Ocean Drive 10-miler --
Philadelphia half marathon --
Bird-in- hand half marathon --
Philadelphia Marathon --
Chicago Marathon --
New Jersey Marathon --
New Jersey Marathon.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Robert Louis Stevenson: A Literary Life (Literary Lives)

دانلود کتاب Einführung in die Freizeitwissenschaft: 4., überarbeitete und aktualisierte Auflage

دانلود کتاب Murach’s Java Servlets and JSP

دانلود کتاب Ultra-Low Power Integrated Circuit Design: Circuits, Systems, and Applications

دانلود کتاب Торгівля на Україні, XIV — середина XVII століття Волинь і Наддніпрянщина