برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Reinventing Your Life

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره اختراع کنید

مشخصات کتاب

Reinventing Your Life

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش:  
نویسندگان: Jeffrey Young. Janet Klosko  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780452272040 
ناشر:  
سال نشر: 0 
تعداد صفحات: 182 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 78,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 10

در صورت تبدیل فایل کتاب Reinventing Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب زندگی خود را دوباره اختراع کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب زندگی خود را دوباره اختراع کنید

بیاموزید که چگونه با این برنامه موفقیت آمیز به رفتارهای خود تخریبی پایان دهید که شما را از داشتن بهترین زندگی باز می دارد. آیا شما... • نیازهای دیگران را بالاتر از نیازهای خود قرار می دهید؟ • وقتی کسی که دوستش دارید ترک می‌کند یا تهدید می‌کند شروع به وحشت کنید؟ • اغلب در مورد بلایای طبیعی، از دست دادن تمام پول خود یا بیمار شدن شدید احساس اضطراب می کنید؟ • دریابید که مهم نیست چقدر موفق هستید، باز هم احساس ناراحتی، عدم تحقق یا عدم لیاقت می کنید؟ روابط نامطلوب، فقدان غیرمنطقی عزت نفس، احساس عدم برآورده شدن - همه اینها مشکلاتی هستند که با تغییر انواع پیام هایی که افراد درونی می کنند، قابل حل هستند. این الگوهای رفتاری که خود را شکست می‌دهند، «تله‌های زندگی» نامیده می‌شوند و اختراع مجدد زندگی به شما نشان می‌دهد که چگونه چرخه‌ای را که شما را از رسیدن به خوشبختی باز می‌دارد، متوقف کنید. دو تن از روانشناسان برجسته آمریکایی، جفری ای. یانگ، دکترا، و جانت اس. کلوسکو، دکتری، از اصول موفقیت آمیز شناخت درمانی استفاده می کنند تا به شما کمک کنند الگوهای افکار منفی را بدون کمک دارو بشناسید و تغییر دهید. یا درمان سنتی طولانی مدت آن‌ها یازده مورد از رایج‌ترین تله‌های زندگی را توصیف می‌کنند، برای هر کدام یک آزمایش تشخیصی ارائه می‌کنند و پیشنهادات گام به گام را برای کمک به رهایی از تله‌ها ارائه می‌کنند. هزاران زن و مرد نتایج فوری و بلندمدت طرح‌های برنامه فوق‌العاده را در این کتاب روشن، دلسوز و رهایی بخش دیده‌اند. رویکرد نوآورانه آن برای حل مشکلات عاطفی مداوم به شما کمک می کند تا زندگی پربارتر و رضایت بخشی داشته باشید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Learn how to end the self-destructive behaviors that stop you from living your best life with this breakthrough program. Do you... • Put the needs of others above your own? • Start to panic when someone you love leaves—or threatens to? • Often feel anxious about natural disasters, losing all your money, or getting seriously ill? • Find that no matter how successful you are, you still feel unhappy, unfulfilled, or undeserving? Unsatisfactory relationships, irrational lack of self-esteem, feelings of being unfulfilled—these are all problems that can be solved by changing the types of messages that people internalize. These self-defeating behavior patterns are called “lifetraps,” and Reinventing Your Life shows you how to stop the cycle that keeps you from attaining happiness. Two of America's leading psychologists, Jeffrey E. Young, Ph.D., and Janet S. Klosko, Ph.D., draw on the breakthrough principles of cognitive therapy to help you recognize and change negative thought patterns, without the aid of drugs or long-term traditional therapy. They describe eleven of the most common lifetraps, provide a diagnostic test for each, and offer step-by-step suggestions to help you break free of the traps. Thousands of men and women have seen the immediate and long-term results of the extraordinary program outlines in this clear, compassionate, liberating book. Its innovative approach to solving ongoing emotional problems will help you create a more fulfilling, productive life.