دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Reader's Digest quintessential guide to healthy eating: the truth behind the foods we eat and what to choose for optimum health
دانلود کتاب Reader Digest راهنمای ابتدایی غذای سالم: حقیقت موجود در غذاهایی که می خوریم و اینکه برای سلامتی مطلوب چه چیزهایی را انتخاب کنیم
مشخصات کتاب
Reader's Digest quintessential guide to healthy eating: the truth behind the foods we eat and what to choose for optimum health
ویرایش:
نویسندگان: Editors at Reader's Digest
سری:
ISBN (شابک) : 9781621452935, 1621452948
ناشر: The Readers Digest Association
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب Reader Digest راهنمای ابتدایی غذای سالم: حقیقت موجود در غذاهایی که می خوریم و اینکه برای سلامتی مطلوب چه چیزهایی را انتخاب کنیم: ترجیحات غذایی، سلامت و تناسب اندام--کلی، سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام--تغذیه، تغذیه، مراقبت از خود، سلامت،، سلامت و تناسب اندام - تغذیه، سلامت و تناسب اندام - زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام -- عمومی
در صورت تبدیل فایل کتاب Reader's Digest quintessential guide to healthy eating: the truth behind the foods we eat and what to choose for optimum health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Reader Digest راهنمای ابتدایی غذای سالم: حقیقت موجود در غذاهایی که می خوریم و اینکه برای سلامتی مطلوب چه چیزهایی را انتخاب کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Reader Digest راهنمای ابتدایی غذای سالم: حقیقت موجود در غذاهایی که می خوریم و اینکه برای سلامتی مطلوب چه چیزهایی را انتخاب کنیم
"این کتاب راهنمای روشن، تازه و اغلب غافلگیر کننده ای است برای دنیای پیچیده تر غذای روزمره - وعده های غذایی، میان وعده ها و نوشیدنی هایی که اکثر ما مصرف می کنیم"--;\"یک راهنمای واضح، تازه و اغلب غافلگیرکننده راهنمای غذای خوب و مغذی؛ در داخل آن اطلاعات متخصص و بی‌پایه‌ای در مورد اینکه چه چیزی برای ما خوب است و چه چیزی نیست، پیدا خواهید کرد. این به شما کمک می کند حقایق را مرتب کنید و مسیری را برای رسیدن به بهترین و سالم ترین غذا برای سلامتی خود باز کنید.در داخل شما یاد خواهید گرفت: بهترین غذایی که باید از آن اجتناب کنید بهترین غذا برای یافتن اینکه چگونه رژیم غذایی خود را برای سلامتی بهتر تغییر دهید و همچنان مزه دار کنید. و از غذاهایی با طعم عالی لذت ببرید این راهنمای اصلی شما برای تغذیه مدرن است که صدها غذا و مواد تشکیل دهنده روزمره را پوشش می دهد\"--;چه اتفاقی برای غذای ما افتاده است؟ -- پنج دشمن غذایی -- پنج دوست غذایی -- گام های آسان برای تغییر رژیم غذایی شما.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"This book is a clear, fresh, and frequently surprising guide to the increasingly complex world of everyday food--the meals, snacks, and drinks that most of us consume"--;"A clear, fresh and frequently surprising guide to good, nutritious food; Inside you will find expert, unbaised information on what is good for us and what is not. The Reader's Digest Quintessential Guides do what the Reader's Digest does better than anyone: the best advice, straight to the point. It will help you sort out the facts, clearing the path to the best, healthiest food for your well being. Inside you will learn: The best food to avoid The best food to seek out how to transform your diet for better health and still savor and enjoy great-tasting food This is your basic guide to modern nutrition, covering hundereds of everyday foods and ingredients"--;What's Happened To Our Food? -- Five Food Foes -- Five Food Friends -- Easy Steps To Transform Your Diet.
فهرست مطالب
What\'s Happened To Our Food? --
Five Food Foes --
Five Food Friends --
Easy Steps To Transform Your Diet.
