دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Philip McCluskey, Gena Hamshaw, Jenny Nelson, Jeff Skeirik, Nicole Byrkit سری: ISBN (شابک) : 9781449904135, 1449904130 ناشر: CreateSpace Independent Publishing Platform;Lovingraw سال نشر: 2010 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب غذای خام ، فست فود: دستورالعمل های ساده ، سریعتر از مصرف: غذاهای خام، رژیم غذایی خام.
در صورت تبدیل فایل کتاب Raw food, fast food : simple recipes, faster than takeout به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذای خام ، فست فود: دستورالعمل های ساده ، سریعتر از مصرف نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
برای مدت طولانی، غذاهای خام به عنوان یک لوکس برای کسانی که وقت
و هزینه صرف می کنند، دیده می شد. اما واقعیت این است که
ایدئولوژی پشت خام خوردن - مصرف غذاهای کامل، تازه و محلی و به
حداکثر رساندن فواید سلامتی آنها - کاملاً با ایده "فست فود"
مطابقت دارد. برخی از تنظیم خلاق است!
این دستور العمل های جذاب، باسن و فوق العاده سریع ثابت می کنند
که رژیم خام چقدر راحت می تواند باشد. این کتاب پر از نکات،
اطلاعات و عکسهای زیبا برای همراهی با سادهترین (اما لذیذترین)
غذاهای زنده قابل تصور است. شروع به درخشش کردن
فیلیپ مک کلاسکی، نویسنده و سخنران انگیزشی که زندگی خود را با
قدرت غذاهای خام تغییر داده است (بیش از 215 پوند وزن کم کرده
است)، آماده است تا سرآشپزهای با تجربه و تازه واردان آشپزی را به
این دنیای سرگرم کننده، پرانرژی و دوست داشتنی راهنمایی کند. از
غذاهای خام
هنگام خوردن \"فست فود\" واقعی - همانطور
که طبیعت در نظر گرفته است - بهترین احساس را داشته باشید.
* سوپ - 6 دستور غذا، از جمله بیسکوی اسفناج معروف
من.
* پیش غذا - 10 دستور غذا برای خوشایند هر پالتی.
* خوراکی ها - 11 دستور غذا از جمله ماکارونی خام، برگر،
تاکو، کیش، لازانیا و موارد دیگر!
* سالاد - 7 دستور غذا، از جمله سالاد سبز و میوه.
> * دسر - 6 دستور پخت تضمینی برای هیجان کودکان
شما.
* اسموتی
For too long raw cuisine has been seen as a luxury for those
with time and money to spare. But the fact of the matter is
that the ideology behind eating raw - to consume whole, fresh,
and local foods, and to maximize their health benefits - is
totally in keeping with the idea of "fast food." All that it
takes is some creative adjustment!
These sexy, hip and incredibly fast recipes prove how
convenient a raw diet can be. Full of tips, information and
beautiful photographs to accompany the simplest (but also the
most delicious) living food dishes imaginable, this book is the
perfect raw foods primer for busy families, young urbanites,
and anyone looking to lose weight, feel healthier, and begin to
glow!
An author and motivational speaker whose own life was
transformed (lost over 215 lbs) by the power of raw foods,
Philip McCluskey is ready to guide both seasoned chefs and
culinary newcomers into this fun, energetic, and loving world
of raw cuisine.
Feel your best ever while eating the real "fast food" - just as nature intended.
* Soups - 6 recipes, including my famous Spinach
Bisque.
* Appetizers - 10 recipes to please any palette.
* Entrees - 11 recipes including raw pasta, burger,
tacos, quiche, lasagna, and more!
* Salads - 7 recipes, including both green and fruit
salads.
* Desserts - 6 recipes guaranteed to get your kids
excited.
* Smoothies & Teas - 11 recipes to keep your light and
juicy.
* Ingredients lists & nutritional facts
* Over 50 Recipes and 100 pages of Quick Raw Food Dishes
And, all the recipes are:
* 100% Raw * 100% Vegan * 100% Vegetarian * 100% Dairy Free
* 100% Gluten Free