دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Raw challenge: the 30-day program to help you lose weight and improve your diet and health with raw foods
دانلود کتاب چالش خام: برنامه 30 روزه برای کمک به کاهش وزن و بهبود رژیم غذایی و سلامت با غذاهای خام
مشخصات کتاب
Raw challenge: the 30-day program to help you lose weight and improve your diet and health with raw foods
ویرایش:
نویسندگان: Montgomery. Lisa
سری:
ISBN (شابک) : 9781578264803, 1578264804
ناشر: Random House Digital Dist;Hatherleigh Press
سال نشر: 2013;2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب چالش خام: برنامه 30 روزه برای کمک به کاهش وزن و بهبود رژیم غذایی و سلامت با غذاهای خام: آشپزی--گیاهخواری و وگان، آشپزی، کتاب های الکترونیکی، آشپزی - گیاهخواری و گیاهخواری
در صورت تبدیل فایل کتاب Raw challenge: the 30-day program to help you lose weight and improve your diet and health with raw foods به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چالش خام: برنامه 30 روزه برای کمک به کاهش وزن و بهبود رژیم غذایی و سلامت با غذاهای خام نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چالش خام: برنامه 30 روزه برای کمک به کاهش وزن و بهبود رژیم غذایی و سلامت با غذاهای خام
چالش 30 روزه خام را انتخاب کنید و شادتر و سالم تر خود را کشف کنید! Raw Challenge اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و خام گیاهخواری را سرگرم کننده و آسان می کند ... فقط در 30 روز. برنامه چالش خام روز به روز شما را به سمت یک شیوه زندگی سالم تر راهنمایی می کند و حدس و گمان را از تجربه غذای خام شما خارج می کند. Raw Challenge دارای یک برنامه ریز 30 روزه است که با دستور العمل های روزانه، نکات مفید و سخنان خردمندانه کارشناسان مواد غذایی خام کامل می شود. همچنین شامل داستان‌های موفقیت و نکاتی است که به راحتی می‌توان آن‌ها را دنبال کرد تا شما را در طول رژیم غذایی و بهبود سلامت خود قوی نگه دارد. چالش خام به شما کمک می کند: سلامتی خود را بهبود بخشید و وزن خود را کاهش دهید بهترین راه را برای انتقال به رژیم خام بیابید. طیف گسترده ای از دستور العمل های غذای خام خوشمزه و مغذی را آماده کنید با توصیه ها و کلمات الهام بخش انگیزه خود را حفظ کنید با نکات مفید توسط کارشناسان مواد غذایی خام در مسیر خود بمانید. به یاد داشته باشید، چالشگر خام: شما کنترل رژیم غذایی و زندگی خود را در دست دارید، بنابراین اجازه دهید چالش خام به شما کمک کند پتانسیل غذا و خودتان را به حداکثر برسانید! چه بخواهید با خیال راحت وزن کم کنید یا فقط یک رویکرد سالم به عادات غذایی خود اضافه کنید، این برنامه برای شما مناسب است. Raw Challenge دارای بیش از 50 دستور غذای خوشمزه و اصلی از لیزا مونتگومری و چلنجرهای خام او است، از جمله: اسموتی صبحگاهی دارچینی دودی سوپ گوجه فرنگی حیاط خلوت ماکارونی خام سبزیجات Baby Bella Burgers Summer Squash Slaw Raw Curry Chile Con Amore Spicy BBQ Tego Cake کدو سبز بستنی و بسیاری دیگر!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Take the 30-Day Raw Challenge and Discover a Happier, Healthier You! Raw Challenge makes it fun and easy to adopt a healthy, raw vegetarian diet ... in just 30 days. The Raw Challenge program guides you, day by day, towards a healthier way of life and takes the guesswork out of your raw food experience. Raw Challenge features a 30-day planner, complete with daily recipes, helpful hints, and words of wisdom from raw food experts. It also includes success stories and easy-to-follow tips to keep you going strong during your diet and health make-over. Raw Challenge will help you: Improve your health and lose weight Find the best way to transition to a raw diet Prepare a wide variety of delicious, nutritious raw food recipes Stay motivated with testimonials and inspiring words Stay on track with helpful hints by raw food experts Remember, Raw Challenger: YOU are in control of your diet and your life, so let Raw Challenge help you maximize the potential of your food'and yourself! Whether you want to lose weight safely or just add a healthier approach to your eating habits, this plan is for you. Raw Challenge features over 50 delicious, original recipes from Lisa Montgomery and her Raw Challengers, including: Cinnamon Morning Smoothie Smokey Backyard Tomato Soup Raw Vegetable Pasta Baby Bella Burgers Summer Squash Slaw Raw Thai Curry Chile Con Amore Spicy BBQ Zucchini Chips Mango Tango Cake Green Tea Ice Cream And many more!
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Chemical Lectures of H.T. Scheffer
