دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Kavadlo. Al
سری:
ISBN (شابک) : 093804592X, 9780938045922
ناشر: Dragon Door Publications
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 215
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 18 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب بالا بردن میله: راهنمای قطعی برای کالیستنیکس میله های کششی: HEALTH & FITNESS--ورزش، آمادگی جسمانی، کالیستنیکس، ورزش، کتاب های الکترونیک، سلامت و تناسب اندام - ورزش
در صورت تبدیل فایل کتاب Raising the bar: the definitive guide to pull-up bar calisthenics به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بالا بردن میله: راهنمای قطعی برای کالیستنیکس میله های کششی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
پیام واضح است: شما می توانید تنها با 3 حرکت اساسی و 1 ابزار فوق العاده ساده و در عین حال فوق العاده همه کاره، یک بالاتنه خیره کننده به دست آورید. و حتی بهتر از آن، این فرمول 3 + 1 برای شکوه و شکوه بالاتنه، تنوع کافی را پنهان می کند تا شما را به چالش بکشد و برای یک عمر حرکات جالب و پیشرفت های سخت تر، شما را به چالش بکشد و به ارتفاعات جدید برسید!
The message is clear : you can earn yourself a stunning upper body with just 3 basic moves and 1 super-simple, yet amazingly versatile tool. And what's even better, this 3 + 1 formula for upper body magnificence hides enough variety to keep you challenged and surging to new heights for a lifetime of cool moves and ever-tougher progressions!