مشخصات کتاب

Quit Smoking Plan: How to Plan to Quit Smoking

ویرایش: Kindle Edition 
نویسندگان: Layne Patton  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 179 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Quit Smoking Plan: How to Plan to Quit Smoking به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب طرح ترک سیگار: چگونه برای ترک سیگار برنامه ریزی کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب طرح ترک سیگار: چگونه برای ترک سیگار برنامه ریزی کنیم

طرح ترک سیگار - چگونه برای ترک سیگار برنامه ریزی کنیم پیش نمایش: وقتی زمان تصمیم گیری برای ترک سیگار فرا می رسد، واقعاً زمانی برای جشن گرفتن است. این تصمیم نشان می دهد که شما تصمیم گرفته اید که برده اعتیاد نباشید و می خواهید کنترل بدن و زندگی خود را به دست بگیرید. گرفتن این تصمیم بسیار سخت تر از تصمیم برای شروع سیگار است و دانستن اینکه چگونه با موفقیت این عادت را ترک کنید به این معنی است که باید کمی وقت بگذارید و همه گزینه ها را بسنجید. اگرچه احتمالاً احساس غیرت می‌کنید و می‌خواهید فردا سیگار را ترک کنید، در واقع برنامه‌ای بسیار مؤثرتر برای توقف و آماده کردن یک استراتژی است. اگر سیستمی بسازید که اهداف خوبی داشته باشد و به شدت برنامه ریزی کرده باشد، شانس موفقیت شما بسیار بیشتر از این خواهد بود که در همه چیز عجله کنید. در موارد نادر، بسیار سودمند است که خود به خود فرصتی را انتخاب کنید و ببینید به کجا می‌برید، اما این مسیر توصیه‌شده نیست.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Quit Smoking Plan - How to Plan to Quit Smoking PREVIEW: When the time comes for you to decide to quit Smoking, it is truly a time to celebrate. This decision shows that you have decided to stop being a slave to addiction and are going to take back control of your body and your life. This decision is much harder to make than the decision to start Smoking and knowing how to successfully break the habit means you need to take some time and weigh all of the options. Though you’re probably feeling zealous and want to quit Smoking tomorrow, it is realistically a much more effective plan to pause and prepare a strategy. If you create a system with well placed goals and heavily contemplated planning your chances for success will be much greater than if you rushed into everything. On rare occasion, it is most beneficial to spontaneously take a chance and see where it takes you but this is not the recommended path.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Istituzioni di diritto del lavoro e sindacale

دانلود کتاب Random graphs, phase transitions, and the Gaussian free field

دانلود کتاب Shadows in the Desert - Ancient Persia at War - Farrokh

دانلود کتاب Until the Rulers Obey: Voices from Latin American Social Movements

دانلود کتاب to Jazz: The Musicians, Culture, and Roots of the World's Coolest Music