مشخصات کتاب

Qigong-Chinese Gymnastics: A Beginner Guide

ویرایش: Kindle Edition 
نویسندگان: Paul Powell  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 490 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Qigong-Chinese Gymnastics: A Beginner Guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ژیمناستیک چیگونگ-چینی: راهنمای مبتدی B06XDSX52N نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ژیمناستیک چیگونگ-چینی: راهنمای مبتدی B06XDSX52N

چیگونگ که در لغت به معنای "انرژی زندگی" است، یک تمرین ژیمناستیک باستانی چینی است که فواید زیادی دارد که همه باید در نظر بگیرند. این تمرین بسیار نادر است، با این حال، شامل چند تکنیک ساده است که می توان در یک دوره زمانی با فداکاری و تمرین مداوم یاد گرفت. همانطور که همیشه می گویند، "تمرین باعث عالی می شود". وقتی دائماً چیگونگ را تمرین کنید، بدن شما در نهایت به تکنیک ها عادت می کند و همه مشکلات به گذشته تبدیل می شوند. این کتاب از طریق روشی کاملاً تحقیق شده نوشته و سازماندهی شده است تا بینشی در مورد چگونگی کشف تمام مزایای چیگونگ ارائه دهد. برخی از اطلاعاتی که از این کتاب خواهید آموخت شامل موارد زیر است... چگونه تمرین چی‌گونگ می‌تواند به سلامت کلی شما کمک کند اصول اساسی پشت تمرین چیگونگ چگونه بدن و ذهن خود را قبل از ورود به ژیمناستیک چیگونگ آماده کنید وضعیت های پایه و پیشرفته چیگونگ برای مبتدیان عمل حفظ تعادل خوب بدن و ارتقای سلامت از طریق استفاده از مهارت های مختلف چیگونگ و موارد دیگر

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Qigong which literarily means “life energy ” is an ancient Chinese gymnastic practices that comes with lots of benefits that everyone need to consider. This practice is quite rare, however, it involves some simple techniques that can be learned over a period of time with dedication and continuous practice. As they always say, “Practice makes perfect”. When you constantly put Qigong into practice, your body will eventually get used to the techniques and all difficulties will become a thing of the past. This book has been written and organized via a well-researched procedure, to provide an insight into how to explore all the benefits of Qigong. Some of the information you will learn from this book includes the following... How the practice of Qigong can promote your overall wellbeing The basic principles behind the practice of Qigong How to prepare your body and mind before venturing into Qigong gymnastics Basic and advanced Qigong postures for beginners The act of maintaining good body balance and promoting health through the use of different Qigong skills, and much more

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Survivalguide PiA: Die Psychotherapie-Ausbildung meistern

دانلود کتاب How to Answer Hard Interview Questions: And Everything Else You Need to Know to Get the Job You Want

دانلود کتاب Advancing Big Data Benchmarks: Proceedings of the 2013 Workshop Series on Big Data Benchmarking, WBDB.cn, Xi'an, China, July16-17, 2013 and WBDB.us, San José, CA, USA, October 9-10, 2013, Revised Selected Papers

دانلود کتاب Il risveglio dei faraoni

دانلود کتاب 100 Geometric Games