ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Principles for a Stress-Free Life

دانلود کتاب اصول زندگی بدون استرس

Principles for a Stress-Free Life

مشخصات کتاب

Principles for a Stress-Free Life

ویرایش:  
نویسندگان: ,   
سری: Unwind! 7 
 
ناشر: Grand Harbor Press 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 821 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 49,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 7


در صورت تبدیل فایل کتاب Principles for a Stress-Free Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اصول زندگی بدون استرس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب اصول زندگی بدون استرس

بررسی اجمالی: این کتاب توسط مایکل اولپین، متخصص استرس درجه یک، و سام براکن، نویسنده‌ای که دیگر استرسی ندارد، از یک جهت قابل توجه از سایر کتاب‌های مدیریت استرس متمایز است: رویکرد «کل فرد». باز کردن از پیچ! این است که بدن، قلب، ذهن و روح خود را بهینه کنید و بدانید که هر یک از این ابعاد زندگی شما بر سطح اضطراب شما تأثیر می گذارد. این به شما کمک می کند تا در مورد اینکه چه کسی هستید و همچنین اولویت ها و اهداف خود را روشن کنید. نویسندگان به شما نشان می دهند که چگونه مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید و چگونه انتخاب های بهتری داشته باشید که در وهله اول از استرس جلوگیری می کند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Overview: This book by Michael Olpin, a top-notch stress expert, and Sam Bracken, a no-longer-stressed-out writer, stands out from other books on stress management in one significant way: its “whole-person” approach. Unwind! is about optimizing your body, heart, mind, and soul, recognizing that any and all of these dimensions of your life affect your anxiety level. It helps you get clear about who you are as well as your priorities and goals. The authors show you how to take charge of your life and how to make better choices that will prevent stress in the first place.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی