دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1st نویسندگان: Alyce Barry, Cliff Barry, Cindy Kalman سری: ISBN (شابک) : 0979832616, 9780979832611 ناشر: Practically Shameless Press سال نشر: 2008 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 537 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب تقریباً بی شرمانه: چگونه سایه کار به من کمک کرد تا صدای خود ، مسیر من و طلای داخلی خود را پیدا کنم: تحول شخصی، خودیاری، احساسات، خودیاری
در صورت تبدیل فایل کتاب Practically Shameless: How Shadow Work Helped Me Find My Voice, My Path, and My Inner Gold به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تقریباً بی شرمانه: چگونه سایه کار به من کمک کرد تا صدای خود ، مسیر من و طلای داخلی خود را پیدا کنم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
اکنون در پنجمین چاپ خود، عملاً بی شرم اولین کتابی است که روانشناسی دلسوزانه کارل جی. یونگ را از طریق تجربیات صمیمی یک فرد از سایه، از جمله روایت اول شخص پرچین از فرآیندهای Shadow Work توضیح می دهد. عملاً بی شرم برای اولین بار قدرت خرید واقعی کهن الگوها را در زندگی روزمره برای ابراز خلاقانه خود، ایجاد عزت نفس، بازگرداندن قدرت خود، رها کردن الگوهای رفتاری مخرب و غلبه بر افسردگی و این باور که زندگی معنایی ندارد
بسیاری از کتاب ها می گویند که زندگی شما را تغییر خواهند داد. عملاً بی شرم با توضیح برای اولین بار مکانیزم درونی تغییر و ارائه رویکردی که از سال 1990 برای هزاران نفر کارآمد بوده است، عملاً انجام خواهد شد. مقاومت در برابر تغییر است. این کار را به بهترین دلایل انجام می دهد - برای محافظت از ما در برابر چیزی که بدتر از تغییری که می خواهیم ایجاد کنیم. بسیاری از ما مقاومت خود در برابر تغییر را یک مشکل میدانیم. عملاً بی شرم برای اولین بار نشان می دهد که مقاومت ما در درام درونی ما یک مرد خوب است نه یک پسر بد. این کلید شگفتانگیز تبدیل مقاومت به حرکت رو به جلو را نشان میدهد: دوستی با آن مقاومت با احترام به نقشی که در محافظت از ما ایفا کرده است. هنگامی که به آن افتخار شد، مقاومت ما حاضر میشود کنار بکشد و با گنجینه اطلاعاتی که در مورد خطراتی که در گذشته با آن روبرو بودهایم، نقش جدیدی را به عنوان متحد ارزشمندی که شروع به حرکت میکنیم، به عهده بگیرد. تمرینی در فصل 19 خواننده را دعوت می کند تا وارد این محافظ درونی شود تا مستقیماً توسط نویسنده مورد احترام قرار گیرد و شروع به ایجاد تغییرات پایدار کند.
پیوستی در مورد مدل کار سایه، زخم عاطفی خاصی را که در هر یک از 16 نوع سایه وجود دارد، به تفصیل شرح می دهد، تا به رفع شرم ناشی از آن و در نتیجه کمک به تسهیل تغییر کمک کند. با پیشگفتاری از کلیف بری، بنیانگذار Shadow Work و تصاویری از سیندی کالمن، که سابقاً در ساعت خبری مک نیل-لرر از PBS فعالیت می کرد. گزیدهها، گواهیهای اضافی از نویسندگان و خوانندگان، راهنمای مطالعه، گزیدههایی از مصاحبههای پدر آلیس و موارد دیگر را در وبسایت Practically Shameless Press ببینید. همچنین از آمازون بر روی سی دی صوتی، خلاصه نشده، همراه با یک جزوه مصور موجود است. همچنین به خانه برای تعطیلات، نکاتی برای یک فصل تعطیلات عملاً بی شرمانه مراجعه کنید.
Now in its fifth printing, Practically Shameless is the first book to explain the compassionate psychology of Carl G. Jung through one person's intimate experiences of shadow, including a riveting first-person account of Shadow Work processes. Practically Shameless reveals for the first time the real buying power of archetypes in daily life for creative self-expression, building self-esteem, getting your power back, letting go of destructive behavior patterns, and overcoming depression and the belief that life holds no meaning.
Many books say they will change your life. Practically Shameless actually will, by explaining for the first time the inner mechanics of change and offering an approach that has worked for thousands of people since 1990. Change is hard because there's a part of the self whose job it is to resist change. It does so for the best of reasons -- to protect us from something it considers worse than the change we want to make. Most of us think of our resistance to change as a problem. Practically Shameless reveals for the first time that our resistance is a good guy, not a bad guy, in our inner drama. It demonstrates the surprising key to turning resistance into forward movement: befriending that resistance by honoring the role it's been playing in protecting us. Once honored, our resistance becomes willing to stand down and to take on, with its treasury of information on risks we've faced in the past, a new role as valued ally as we begin to move forward. An exercise in Chapter 19 invites the reader to step into this inner protector to be honored directly by the author and begin making lasting change.
An Appendix on the Shadow Work Model details the specific emotional wound underlying each of the 16 varieties of shadow, to help lift the shame enshrouding it and thus to help facilitate change. With a Foreword by Shadow Work founder Cliff Barry and illustrations by Cindy Kalman, formerly of PBS's McNeil-Lehrer News Hour. See excerpts, additional testimonials from authors and readers, study guides, excerpts from interviews with Alyce's father, and more, at the Practically Shameless Press website. Also available from Amazon on audio CD, unabridged, with an illustrated booklet. See also Home for the Holidays, Tips for a Practically Shameless Holiday Season.