مشخصات کتاب

Positive Psychology in a Nutshell: The Science of Happiness

ویرایش:  
نویسندگان: Ilona Boniwell  
سری:  
ISBN (شابک) : 0335247202 
ناشر: Open University Press 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 218 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Positive Psychology in a Nutshell: The Science of Happiness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب روانشناسی مثبت به طور خلاصه: علم خوشبختی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب روانشناسی مثبت به طور خلاصه: علم خوشبختی

\"بهترین مقدمه کلی روانشناسی مثبت گرا موجود است.\" دکتر الکس لینلی، دانشگاه لستر، انگلستان "دکتر ایلونا بونیول به عنوان محقق، مبتکر و متفکر برجسته اروپا در جهان رو به گسترش روانشناسی مثبت گرا شناخته می شود. روانشناسی مثبت به طور خلاصه چیزی را برای همه کسانی که علاقه مند به کشف چگونگی زندگی بهینه هستند، ارائه می دهد. این کتاب کوچک درخشان مملو از منابع علمی است. شواهدی مبنی بر شناسایی عناصر کلیدی که به ایجاد یک زندگی شاد کمک می کنند. آن را بخوانید و یاد بگیرید که چگونه زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید.\" دکتر سیسیلیا دفلیس، روانشناس مشاور، نویسنده و ستون نویس تایمز و مترو "روانشناسی مثبت به طور خلاصه جواهری از یک کتاب است که زیبا و جذاب نوشته شده است، و دارای نشانه های یک معلم متین است که بر ساختار معاصر، محدوده ها و گسترش رشته خود تسلط دارد. این کتاب "باید بخوانید"، و یک پادزهر خوش آمد برای همه کسانی که در حرفه های مراقبت مشغول هستند. ریچارد ویتفیلد، متخصص توسعه انسانی، مربی، شاعر و رئیس هیئت امنای تراست چهره به چهره \"مقدمه ای خوب برای روانشناسی مثبت اندیشی که می توانید بخوانید. کتابی که باید برای همه کسانی که در صنعت آموزش و بهداشت فعالیت دارند بخوانند.\" دکتر آنتونی سلدون، استاد، کالج ولینگتون، برکشایر، بریتانیا "روانشناسی مثبت به طور خلاصه یک معرفی جامع، کاربرپسند، متفکرانه و نقد این رشته است. به بیان ساده، بهترین نمای کلی است که می توان در چند جلسه خواند. کسانی که پیش زمینه روانشناسی ندارند آن را جذاب می دانند. و آموزنده؛ کسانی که دارای اعتبار جدی هستند، آن را یک مرور کلی و نقد معتبر از این حوزه می دانند.» دکتر کارول کافمن، یکی از بنیانگذاران و مدیر ابتکار کوچینگ و روانشناسی مثبت، دانشکده پزشکی هاروارد، ایالات متحده آمریکا "به طور خلاصه، من به سختی توانستم این مقدمه هوشمندانه، متعادل و غیرقابل مقاومت در روانشناسی مثبت را کنار بگذارم!" دکتر شان کامرون، مدیر مشترک، دکترای روانشناسی تربیتی، دانشگاه کالج لندن، بریتانیا وقتی کلمات "روانشناسی مثبت" یا "علم بهزیستی" را می شنوید، از خود می پرسید که این موضوع چیست؟ "چه چیزی ما را برآورده می کند؟" و آیا شادی برای یک زندگی خوب لازم است؟ جدیدترین تفکرات را در مورد موضوعات شادی، جریان، خوش بینی، انگیزه، نقاط قوت شخصیت و عشق کشف کنید و یاد بگیرید که چگونه آن را در زندگی خود به کار ببرید. ایلونا بونیول یک نمای کلی جذاب از علم عملکرد بهینه و رفاه ارائه می دهد که خوانایی واقعی را با پایه علمی گسترده ای که در زندگی روزمره اعمال می شود ترکیب می کند. اکنون به طور کامل به روز شده و با مطالب جدید در مورد نحوه انجام: طرز فکرت را عوض کن ذهن آگاهی را تمرین کنید تاب آوری بهتری ایجاد کنید رفاه خود را در محل کار افزایش دهید رهبری مثبت را بپذیرید این کتاب پرفروش بین‌المللی با معرفی روان‌شناسی مثبت به روشی دوستانه و مستقیم، حاوی بسیاری از ابزارها و نکات ساده برای زندگی روزمره است که به شما کمک می‌کند زندگی خود را دوست داشته باشید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

"The best general introduction to positive psychology available." Dr Alex Linley, University of Leicester, UK "Dr Ilona Boniwell is recognized as Europe’s leading researcher, innovator and thinker in the expanding world of positive psychology. Positive Psychology in a Nutshell offers something for everyone with an interest in discovering how to live optimally. This brilliant little book is packed with scientific evidence identifying the key ingredients that help to create a happy life. Read it and learn how to change yours for the better." Dr Cecilia d'Felice, Consultant Psychologist, Author and Columnist for The Times and The Metro "Positive Psychology in a Nutshell is a little gem of a book, beautifully and engagingly written, and having the marks of a cogent teacher who has mastered the contemporary structure, bounds and outreach of her field. This is a 'must read', and a welcome antidote for all those engaged in the caring professions." Richard Whitfield, Human Development Specialist, Educator, Poet and Chairman of Trustees of the Face-to-Face Trust "As good an introduction to positive psychology as you can read. A must-read book for all those involved in the education and health industries." Dr Anthony Seldon, Master, Wellington College, Berkshire, UK "Positive Psychology in a Nutshell is a comprehensive, user friendly, thoughtful introduction and critique of the field. Simply put, it is the best overview out there that can be read in a couple of sittings. Those with no psychology background find it fascinating and informative; those with serious credentials find it to be a credible overview and critique of the field." Dr Carol Kauffman, Co-founder and Director of the Coaching and Positive Psychology Initiative, Harvard Medical School, USA "In a nutshell, I could scarcely put down this intelligent, balanced and irresistible introduction to positive psychology!" Dr Sean Cameron, Co-Director, Practitioner Doctorate in Educational Psychology, University College London, UK When you hear the words 'positive psychology' or 'the science of well-being', do you wonder what it's all about? 'What makes us fulfilled?' and 'Is happiness necessary for a good life?' Discover the latest thinking on the topics of happiness, flow, optimism, motivation, character strengths and love, and learn how to apply it to your life. Ilona Boniwell presents an engaging overview of the science of optimal functioning and well-being, which combines real readability with a broad academic base applied to day-to-day life. Now fully updated and enhanced with new material on how to: Change your mindset Practice mindfulness Develop better resilience Enhance your well-being at work Adopt positive leadership Introducing positive psychology in a friendly, straightforward way, this international bestseller is peppered with many simple tools and tips for daily living that will help you love your life.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Mobility Models for Next Generation Wireless Networks: AD HOC, Vehicular and Mesh Networks

دانلود کتاب Гауф В.А.  Разработка технологий реконструкции малодебитных скважин сооружением боковых стволов

دانلود کتاب The Arcane Schools

دانلود کتاب Split liver transplantation: Theoretical and practical aspects

دانلود کتاب Colin Jordan and Britain’s Neo-Nazi Movement: Hitler’s Echo