مشخصات کتاب

Plant Therapy: Why an Indoor Green Oasis Can Improve Your Mental and Emotional Wellbeing

ویرایش:  
نویسندگان: Katie Cooper  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781784883584 
ناشر: Hardie Grant 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 20 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Plant Therapy: Why an Indoor Green Oasis Can Improve Your Mental and Emotional Wellbeing به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب گیاه درمانی: چرا یک واحه سبز سرپوشیده می تواند سلامت ذهنی و عاطفی شما را بهبود بخشد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب گیاه درمانی: چرا یک واحه سبز سرپوشیده می تواند سلامت ذهنی و عاطفی شما را بهبود بخشد

گیاه درمانی نظریه‌ای را که در پس جهش اخیر رویکرد «مراقبت از خود» برای زندگی با گیاهان، صرف نظر از محیط شما، نشان می‌دهد. همه ما می دانیم که بودن در طبیعت یا محاصره شدن در طبیعت برای سلامتی ما مفید است، اما تعداد کمی از ما برای درک دلیل آن وقت صرف می کنیم. از آنجایی که شهرنشینی اکوسیستم‌ها را می بلعد و انسان‌ها از محیط‌هایی که با آن سازگار شده‌اند دور می‌شوند، درک رابطه بین گیاهان و مردم هرگز مهم نبوده است. این کتاب که به سه فصل تقسیم شده است: رابطه انسان و طبیعت، زندگی با گیاهان و یک پلانتوپدیا آموزنده، ابتدا توضیح می دهد که چگونه در محیطی که با نیازهای ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما در تضاد است به وجود آمده ایم، سپس به بررسی می پردازد. چگونه می‌توانیم این تعادل را دوباره تنظیم کنیم، قبل از اینکه گیاهانی را به نمایش بگذاریم که به ما کمک می‌کنند نفس بکشیم، تعادل را بازیابی کنیم و سلامتی‌مان را تقویت کنیم. گیاه درمانی، کتابی شیک و در عین حال کاربردی، دو گرایش اصلی - گیاهان خانگی و تندرستی - را گرد هم می آورد و ارزش هر دو را از طریق روشن کردن ارتباط آنها با یکدیگر افزایش می دهد. وقتی تحقیقات نشان داده است که وجود گیاهان می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، بهره‌وری را افزایش دهد و اضطراب را هم در خانه و هم در محل کار آرام کند، چرا این کتاب را انتخاب نمی‌کنید و واحه آرامش‌بخش خود را ایجاد نمی‌کنید؟

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Plant Therapy showcases the theory behind the recent surge in the 'self-care' approach to living with plants, no matter what your environment. We all know that being in or surrounded by nature is good for our health, but few of us take the time to understand why. As urbanization swallows up ecosystems, and humans move away from the environments they've adapted to, it has never been more important to understand the relationship between plants and people. Broken down into three chapters: The Human-Nature Relationship, Living with Plants and an informative 'Plantopedia', the book first explains how we have come to exist in an environment that is at odds with our mental, emotional and physical needs, then explores how we can readjust this balance, before showcasing plants that help us to breathe, restore balance, and boost our wellbeing. A stylish yet practical book, Plant Therapy brings together two major trends – house plants and wellbeing – and enhances the value of both through making clear their connection with one another. When research has shown that the presence of plants can decrease blood pressure, increase productivity, and calm anxiety, both at home and at work, why wouldn't you pick up this book and create your own calming oasis?

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Gist of Mathematics

دانلود کتاب El ojo en la palabra. La crítica de arte de Teófilo Castillo en la serie de ensayos «En viaje. Del Rímac al Plata» (1917-1918)

دانلود کتاب Biophysical Tools for Biologists, Volume One: In Vitro Techniques

دانلود کتاب Encyclopedia Britannica

دانلود کتاب Discover FORTH : learning and programming the FORTH language