دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Plant-Based Diet For Dummies
دانلود کتاب رژیم غذایی گیاهی برای آدمک ها
مشخصات کتاب
Plant-Based Diet For Dummies
ویرایش:
نویسندگان: Marni Wasserman
سری:
ناشر: John Wiley & Sons, Inc For Dummies
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 308
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 58,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Plant-Based Diet For Dummies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی گیاهی برای آدمک ها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی گیاهی برای آدمک ها
با رژیم غذایی گیاهی سالم باشید، وزن کم کنید و احساس خوبی داشته
باشید
مزایای رژیم غذایی گیاهی به طور گسترده منتشر شده است، و شما دیگر
نمی توانید آن را انکار کنید—شما کاملا آماده هستید که مزایای
سلامتی را تجربه کنید. این سبک زندگی رژیم غذایی مبتنی بر گیاه
برای Dummies برای کمک به حتی سرسخت ترین گوشتخواران ایجاد شده
است که با رژیم غذایی گیاهی سازگار شوند و حتی لذت بردن از آن را
بیاموزند. علاوه بر ارائه نکات مفید، دستور العمل های خوشمزه و
ایده های غذایی، این منبع پر جنب و جوش همه چیزهایی را که باید از
اتخاذ عادات غذایی سالم تر به دست آورید، از جمله کاهش خطر ابتلا
به سرطان، کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی، کاهش تعداد کلسترول
و فشار خون را مورد بحث قرار می دهد. و خطر و پیشگیری کمتر از
دیابت. سبک زندگی بدون گوشت فواید بسیاری برای بدن شما دارد و
نویسنده مارنی واسرمن شما را به سفری اکتشافی به دنیای هیجان
انگیز میوه ها، سبزیجات و سایر غذاهای غنی از مواد مغذی می برد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Get healthy, lose weight, and feel great on a plant-based
diet
The benefits of a plant-based diet have been publicized far and
wide, and you can no longer deny it—youre fully ready to
experience the health benefits of this lifestyle. Plant-Based
Diet For Dummies has been created to help even the most
stubborn carnivores adapt to and even learn to find joy in a
plant-based diet. Besides providing useful tips, delicious
recipes, and meal ideas, this lively resource discusses all you
have to gain from adopting healthier eating habits, including a
decreased risk for cancer, a lower risk of heart disease and
stroke, a lower cholesterol count and blood pressure, and a
lower risk, and prevention, of diabetes. A meat-free lifestyle
has many benefits for your body, and author Marni Wasserman
takes you on a journey of discovery into the exciting world of
fruits, vegetables, and other nutrient-rich foods.
