مشخصات کتاب

Physical Activity and Health

ویرایش: 1 
نویسندگان: Claude Bouchard,  Steven N. Blair,  William Haskell  
سری:  
ISBN (شابک) : 0736050922, 9780736050920 
ناشر: Human Kinetics 
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 426 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 18 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Physical Activity and Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب فعالیت بدنی و سلامت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب فعالیت بدنی و سلامت

عادات بی تحرک به عنوان یک مشکل عمده بهداشت عمومی در بسیاری از کشورها شناسایی شده است. فعالیت بدنی و سلامت به موقع نیاز برآورده نشده را با ارائه یک درمان جامع از رابطه بین فعالیت بدنی و نتایج سلامتی برطرف می کند. فعالیت بدنی و سلامت اولین کتاب درسی است که نتایج مهم ترین مطالعات را در این زمینه به سرعت در حال تغییر گرد هم می آورد و ارائه ای دقیق و در عین حال مختصر و واضح از مفاهیم کلیدی ارائه می دهد. این متن چارچوبی مفهومی برای کمک به خوانندگان فراهم می‌کند تا نتایج حاصل از مطالعات یا مجموعه‌ای از مطالعات را به الگوی کلی مرتبط کنند که فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی را به سلامتی مرتبط می‌کند. این کتاب درسی با مصور فراوان که توسط کلود بوچارد و دیگر دانشمندان برجسته از سراسر جهان نوشته شده است، اطلاعاتی را ارائه می دهد که از نظر دقت و قابلیت اطمینان بی نظیر است. در مواردی که کتاب‌های دیگر صرفاً فعالیت بدنی را برای فرد یا جمعیت تبلیغ کرده‌اند، این کتاب به طور کامل رابطه بین فعالیت بدنی و سلامتی را با ارائه تاریخچه‌ای از فعالیت بدنی، از جمله اینکه چگونه سطوح فعالیت بدنی در طول زمان تغییر کرده است و چگونه این موضوع را ادغام و بررسی می‌کند. بر سلامت کلی جامعه تأثیر گذاشته است؛ - برجسته کردن تفاوت‌ها در تأثیرات فعالیت بدنی بر تناسب اندام در سن، جنسیت و گروه‌های قومی. -توصیف چگونگی واکنش سیستم‌های مختلف بدن انسان به فعالیت‌های بدنی؛ -نشان دادن رابطه بین فعالیت بدنی و نگرانی‌های سلامتی مانند چاقی، دیابت، سرطان و سلامت روان؛ -ارائه راهنمایی برای تعیین مقدار و نوع ورزش مناسب. انجام شد؛ و-پیشنهاد مسیرهای جدید برای تحقیقات در این زمینه رو به رشد و در حال تغییر. متن آخرین پیشرفت ها در درک اثرات مشارکت حاد و مزمن در فعالیت بدنی را توضیح می دهد و روابط بین فعالیت بدنی منظم و پیامدهای سلامتی، از جمله عوارض قلبی عروقی، سلامت روان را مرور می کند. ، و مرگ و میر همه علل. این کتاب همچنین بر پیشگیری از بیماری‌ها، کیفیت زندگی و رفاه تمرکز دارد. کتاب درسی ویژگی‌های زیر را ارائه می‌کند: - فصلی که یک چارچوب مفهومی کاربرپسند و کاربرپسند ارائه می‌کند - مفاهیم کلیدی، تعاریف، و سوالات مطالعه‌ای که مرور را ساده می‌کند. فرآیند -179 تصویر، 54 جدول، و 51 عکس که متن را روشن می کند و بر مفاهیم کلیدی تأکید می کند فعالیت بدنی و سلامت در پنج بخش سازماندهی شده است. بخش اول مفاهیم اساسی را تعریف می‌کند، تاریخچه این رشته را ردیابی می‌کند و شواهد جمع‌آوری شده در مورد رابطه بین سطوح فعالیت بدنی و تناسب اندام و تغییرات با سن، بین جنسیت، و بین گروه‌های قومی را خلاصه می‌کند. بخش دوم آخرین پیشرفت‌ها در درک تأثیرات مشارکت حاد و مزمن در فعالیت بدنی را شرح می‌دهد. بخش سوم روابط بین فعالیت بدنی منظم و پیامدهای سلامتی - از جمله عوارض قلبی عروقی، سلامت روانی و مرگ و میر ناشی از همه علل - و سطوح تناسب اندام و نتایج سلامت یکسان را بررسی می کند. بخش چهارم بر «چگونه» تمرکز دارد و به مسائل مربوط به دوز-پاسخ و انواع برنامه های ورزشی می پردازد. بخش پنجم به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه پیشرفت‌های ژنتیکی درک ما از روابط پیچیده بین فعالیت بدنی، تناسب اندام و سلامتی را به چالش می‌کشد. این یک ادغام عملی از تمام موضوعات مورد بحث در فصل های قبل را ارائه می دهد. برخی از بهترین دانشمندان در این زمینه از ایالات متحده، کانادا، اروپا و استرالیا در این منبع جامع همکاری کردند. خوانندگان می توانند مطمئن باشند که دقیق ترین اطلاعات موجود در مورد فعالیت بدنی و سلامت را در هر کتاب درسی دریافت می کنند

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Sedentary habits have been identified as a major public health problem in many countries. The timely Physical Activity and Health addresses an unmet need by providing a comprehensive treatment of the relationship between physical activity and health outcomes. Physical Activity and Health is the first textbook to bring together the results of the most important studies in this rapidly changing field and offers a detailed yet concise and clear presentation of key concepts. The text provides a conceptual framework to help readers relate results from single studies or collections of studies to the overall paradigm linking physical activity and physical fitness to health. Written by Claude Bouchard and other leading scientists from around the world, this richly illustrated textbook offers information unmatched in accuracy and reliability. Where other books have simply promoted physical activity for the individual or a population, this book completely integrates and examines the relationship between physical activity and health by -providing a history of physical activity, including how levels of physical activity have changed over time and how this has affected the overall health of society;-highlighting the differences in the effects of physical activity on fitness across age, gender, and ethnic groups; -describing how various systems of the human body respond to physical activity;-illustrating the relationship between physical activity and health concerns such as obesity, diabetes, cancer, and mental health;-offering guidance for determining the proper amount and type of exercise to be undertaken; and-suggesting new directions for research in this growing and changing field.The text explains the latest advances in understanding the effects of acute and chronic participation in physical activity and reviews the relationships between regular physical activity and health outcomes, including cardiovascular morbidities, mental health, and all-cause mortality. It also focuses on the prevention of diseases, quality of life, and well-being.The textbook offers the following features: -Chapter outlines that provide a user-friendly, conceptual framework -Key concepts, definitions, and study questions that simplify the review process -179 illustrations, 54 tables, and 51 photographs that clarify the text and emphasize key conceptsPhysical Activity and Health is organized into five parts. Part I defines the basic concepts, traces the history of the field, and summarizes evidence accumulated on the relationship between levels of physical activity and fitness and variations with age, between genders, and among ethnic groups. Part II describes the latest advances in understanding the effects of acute and chronic participation in physical activity. Part III reviews the relationships between regular physical activity and health outcomes—including cardiovascular morbidities, mental health, and all-cause mortality—and the levels of fitness and the same health outcomes. Part IV focuses on the “how” and deals with dose-response issues and types of exercise programs. Part V explores how advances in genetics challenge our understanding of the complex relationships between physical activity, fitness, and health. It offers a practical integration of all the issues discussed in the preceding chapters. Some of the finest scientists in the field from the United States, Canada, Europe, and Australia collaborated on this comprehensive resource. Readers can feel confident that they are receiving the most accurate information currently available on physical activity and health in any textbook

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Sabbatean Prophets

دانلود کتاب The Logic of Scientific Discovery

دانلود کتاب Septuagint research: issues and challenges in the study of the Greek Jewish scriptures

دانلود کتاب Death and Dying: End-of-life Controversies, 2008 Edition (Information Plus Reference Series)

دانلود کتاب Complete Idiot's Guide to C++