مشخصات کتاب

Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life

ویرایش:  
نویسندگان: Thich Nhat Hanh,  Arnold Kotler,  H. H. the Dalai Lama  
سری:  
ISBN (شابک) : 0553351397, 9780553351392 
ناشر: Bantam 
سال نشر: 1992 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 103 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب صلح هر مرحله است: مسیر ذهن آگاهی در زندگی روزمره نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب صلح هر مرحله است: مسیر ذهن آگاهی در زندگی روزمره

در عجله زندگی مدرن، ما تمایل داریم ارتباط خود را با آرامشی که در هر لحظه در دسترس است از دست بدهیم. استاد ذن، رهبر معنوی و نویسنده مشهور جهان، Thich Nhat Hanh به ما نشان می‌دهد که چگونه از موقعیت‌هایی که معمولاً ما را تحت فشار و دشمنی قرار می‌دهند، استفاده مثبت کنیم. برای او زنگ تلفن می تواند سیگنالی باشد که ما را به خود واقعی خود فرا می خواند. ظروف کثیف، چراغ‌های قرمز، و ترافیک دوستان معنوی در مسیر "ذهن‌آگاهی" هستند - فرآیند زنده نگه داشتن آگاهی ما به تجربه و واقعیت فعلی. عمیق ترین رضایت ها، عمیق ترین احساسات شادی و کامل بودن به همان اندازه نزدیک است که نفس آگاهانه بعدی ما و لبخندی که می توانیم همین الان شکل دهیم.

روشن و زیبا نوشته شده است، آرامش هر قدم است
/b>شامل تفسیرها و مراقبه‌ها، حکایات شخصی و داستان‌هایی از تجربیات Nhat Hanh به عنوان یک فعال صلح، معلم و رهبر جامعه است. این کتاب از جایی شروع می‌شود که خواننده قبلاً حضور دارد - در آشپزخانه، دفتر کار، رانندگی با ماشین، قدم زدن در بخشی - و نشان می‌دهد که حضور مراقبه عمیق در حال حاضر چقدر در دسترس است. Nhat Hanh تمرین هایی را برای افزایش آگاهی ما از بدن و ذهن خود از طریق تنفس آگاهانه ارائه می دهد که می تواند شادی و آرامش فوری را به همراه داشته باشد. Nhat Hanh همچنین نشان می دهد که چگونه از روابط با دیگران و از دنیای اطراف خود، زیبایی آن و همچنین آلودگی و بی عدالتی آن آگاه باشیم. شیوه های فریبنده ساده صلح هر قدم است خواننده را تشویق می کند تا برای صلح در جهان کار کند، زیرا او همچنان به کار بر روی حفظ آرامش درونی با تبدیل "بی فکر" به ذهن آگاه ادامه می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

In the rush of modern life, we tend to lose touch with the peace that is available in each moment. World-renowned Zen master, spiritual leader, and author Thich Nhat Hanh shows us how to make positive use of the very situations that usually pressure and antagonize us. For him a ringing telephone can be a signal to call us back to our true selves. Dirty dishes, red lights, and traffic jams are spiritual friends on the path to "mindfulness"—the process of keeping our consciousness alive to our present experience and reality. The most profound satisfactions, the deepest feelings of joy and completeness lie as close at hand as our next aware breath and the smile we can form right now.

Lucidly and beautifully written, Peace Is Every Step contains commentaries and meditations, personal anecdotes and stories from Nhat Hanh's experiences as a peace activist, teacher, and community leader. It begins where the reader already is—in the kitchen, office, driving a car, walking a part—and shows how deep meditative presence is available now. Nhat Hanh provides exercises to increase our awareness of our own body and mind through conscious breathing, which can bring immediate joy and peace. Nhat Hanh also shows how to be aware of relationships with others and of the world around us, its beauty and also its pollution and injustices. the deceptively simple practices of Peace Is Every Step encourage the reader to work for peace in the world as he or she continues to work on sustaining inner peace by turning the "mindless" into the mindFUL.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Advances in Conjugated Linoleic Acid Research

دانلود کتاب Geographic Information Science and Systems

دانلود کتاب Regional Integration: Experience, Theory and Measurement

دانلود کتاب Химическая технология органических веществ

دانلود کتاب Wütende Texte: Die Sprache heißen Zorns in der deutschen Literatur des 20. Jahrhunderts