برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Pain Science - Yoga - Life : Bridging Neuroscience and Yoga for Pain Care

دانلود کتاب علم درد - یوگا - زندگی: پل زدن علوم اعصاب و یوگا برای مراقبت از درد

مشخصات کتاب

Pain Science - Yoga - Life : Bridging Neuroscience and Yoga for Pain Care

دسته بندی: یوگا
ویرایش:  
نویسندگان: Hartman. Marnie, Moloney. Niamh,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781912085583, 1912085585 
ناشر: Handspring Publishing Limited 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 251 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 96 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 51,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب علم درد - یوگا - زندگی: پل زدن علوم اعصاب و یوگا برای مراقبت از درد: علم درد - یوگا - زندگی، علوم اعصاب و یوگا برای مراقبت از درد

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 7

در صورت تبدیل فایل کتاب Pain Science - Yoga - Life : Bridging Neuroscience and Yoga for Pain Care به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب علم درد - یوگا - زندگی: پل زدن علوم اعصاب و یوگا برای مراقبت از درد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب علم درد - یوگا - زندگی: پل زدن علوم اعصاب و یوگا برای مراقبت از درد

Pain Science Yoga Life علم اعصاب درد را با فلسفه یوگا و تمرین برای مراقبت از درد ترکیب می کند. این کتاب که ریشه در تمرین مبتنی بر شواهد دارد، ترکیبی منحصر به فرد از علم درد، هنر و علم یوگا و کاربرد عملی آن است. هدف آن پر کردن شکافی است که بین یک فرد دردمند و توانایی او برای حرکت فراتر از رنج و بازگشت به زندگی وجود دارد.\r\n\r\nبخش اول پایه و اساس اصول علم درد، هشت اندام یوگا، و همچنین شیوه های تمرکز حواس را برای کمک به تغییر دیدگاه ها و افزایش مداخلات برای کسانی که با درد مداوم دست و پنجه نرم می کنند، تنظیم می کند.\r\n\r\nبخش دوم به ابعاد کلیدی درد و مراقبت از آن، مانند ادراک، احساسات، مشارکت های فیزیکی، ورزش و خواب می پردازد. هر فصل دارای سه بخش است:\r\n\r\nHeadspace: مروری بر علوم اعصاب درد و تحقیقات یوگا مربوط به هر بعد ارائه می دهد.\r\n\r\nخارج از سر و روی تشک: اطلاعات را از \"Headspace\" به تمرینی تجربی روی تشک یوگا ترجمه می کند.\r\n\r\nOff the Mat and into Life: نشان می دهد که چگونه می توان دانش و تمرین را در زندگی روزمره گسترش داد.\r\n\r\nPain Science Yoga Life منبع ارزشمندی برای متخصصان مراقبت های بهداشتی و یوگا است و برای تعمیق دانش و مهارت های علم درد در استفاده از یوگا برای مراقبت از درد طراحی شده است. ترکیبی از اطلاعات علمی به همراه بخش‌های تمرین، متخصصان را قادر می‌سازد تا مستقیماً اطلاعات را در کلینیک یا استودیو اعمال کنند. این کتاب همچنین هر کسی را که علاقه مند به تعمیق درک خود از درد و استفاده از یوگا برای به دست آوردن انعطاف پذیری در برابر درد است، درگیر می کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Pain Science Yoga Life combines the neuroscience of pain with yoga philosophy and practice for pain care. Rooted in evidence-based practice, this book is a unique blend of the science of pain, the art and science of yoga and its practical application. It aims to bridge the gap that exists between a person in pain and their ability to move beyond suffering and back to life. Part One sets the foundation for pain science fundamentals, the Eight Limbs of Yoga, as well as mindfulness practices to aid in shifting perspectives and enhance interventions for those struggling with persistent pain. Part Two delves into key dimensions of pain and its care, such as perception, emotions, physical contributions, exercise and sleep. Each chapter has three sections: Headspace: presents a review of pain neuroscience and yoga research related to each dimension. Out of the Head and onto the Mat: translates information from 'Headspace' into an experiential practice on the yoga mat. Off the Mat and into Life: demonstrates how to extend knowledge and practice into daily living. Pain Science Yoga Life is a valuable resource for healthcare and yoga professionals, and is designed to deepen pain science knowledge and skills in the use of yoga for pain care. The combination of scientific information along with practice sections will enable professionals to directly apply the information in the clinic or studio. This book will also engage anyone who has an interest in deepening their understanding of pain and the use of yoga to gain resilience in the face of pain.

فهرست مطالب

Cover
Title Page
Copyright
Contents
Dedication
Foreword by Tiffany Cruikshank
Foreword by Gwendolen Jull
Acknowledgments
About the Authors
Introduction
Part One
	1. How Pain Works: Deepening Roots of Pain Science Knowledge
	2. Yoga: Roots of Yoga and How it Pertains to Pain
	3. And This Too: Shifting Perspectives Through Mindfulness Practices
Part Two
	Case study: Meeting Phillip
	4. Thoughts, Beliefs and Pain
	5. Emotions and Pain
	6. Physical Aspects and Pain
	7. Perception and Pain
	8. Exercise and Pain
	9. Sleep and Pain
Conclusion
Appendix 1. Meditation and Pranayama
Appendix 2. Asana
Glossary of Scientific Terms
Glossary of Brain Areas and Spinal Cord
Glossary of Yoga Terms
Index