دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب One-Minute Mindfulness: How to Live in the Moment
دانلود کتاب ذهن آگاهی یک دقیقه ای: چگونه در لحظه زندگی کنیم
مشخصات کتاب
One-Minute Mindfulness: How to Live in the Moment
ویرایش:
نویسندگان: Simon Parke
سری:
ISBN (شابک) : 1781804966, 9781781804964
ناشر: Hay House UK
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ذهن آگاهی یک دقیقه ای: چگونه در لحظه زندگی کنیم: دگرگونی شخصی، خودیاری، مدیتیشن، طب جایگزین، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، دین و معنویت، آگنوستیک، الحاد، بودیسم، هندوئیسم، اسلام، یهودیت، ادبیات و داستان، عصر جدید و معنویت، سایر ادیان معنوی و متون مقدس، ادیان دیگر، اعمال و متون مقدس، هنر دینی، مطالعات دینی، عبادت و عبادت
در صورت تبدیل فایل کتاب One-Minute Mindfulness: How to Live in the Moment به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ذهن آگاهی یک دقیقه ای: چگونه در لحظه زندگی کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ذهن آگاهی یک دقیقه ای: چگونه در لحظه زندگی کنیم
گاهی اوقات ممکن است آنقدر ارتباط خود را با خود از دست بدهیم
که حتی نمی دانیم این کار را انجام داده ایم، تا اینکه ناگهان
با شروع متوجه می شویم که به تازگی در حال گذراندن حرکت بوده
ایم، بدون اینکه واقعاً زندگی خود را تجربه کنیم.
واقعیت ساده این است که در دنیای امروز، ما زمان زیادی را صرف نگاه کردن به آینده، عجله برای چیزهای بعدی، یا نگاه کردن به عقب، استرس و نگرانی در مورد اشتباهات درک شده خود می کنیم، که به ندرت آنقدر خودمان و ذهن خود را ثابت می کنیم تا واقعاً آن را واقعی کنیم. در لحظه حال باشید.
در ذهن‌آگاهی یک دقیقه‌ای، سایمون پارک از داستان‌ها و افکار ساده استفاده می‌کند تا به ما کمک کند از طریق چشمان روشن ببینیم چگونه می‌توانیم به لحظه حال برگردیم و آنجا بمانیم. . این تغییر ظریف می‌تواند به طرز شگفت‌آوری شفابخش باشد، آرامش را در هر زمینه‌ای از زندگی ما بیاورد، به ما اجازه دهد آزادانه و کامل زندگی کنیم و آنچه را که برای هر یک از ما صادق است، ارج نهیم. این کتاب هم الهام‌بخش و هم کاربردی، برای هرکسی است که می‌خواهد به خانه خودش برگردد
واقعیت ساده این است که در دنیای امروز، ما زمان زیادی را صرف نگاه کردن به آینده، عجله برای چیزهای بعدی، یا نگاه کردن به عقب، استرس و نگرانی در مورد اشتباهات درک شده خود می کنیم، که به ندرت آنقدر خودمان و ذهن خود را ثابت می کنیم تا واقعاً آن را واقعی کنیم. در لحظه حال باشید.
در ذهن‌آگاهی یک دقیقه‌ای، سایمون پارک از داستان‌ها و افکار ساده استفاده می‌کند تا به ما کمک کند از طریق چشمان روشن ببینیم چگونه می‌توانیم به لحظه حال برگردیم و آنجا بمانیم. . این تغییر ظریف می‌تواند به طرز شگفت‌آوری شفابخش باشد، آرامش را در هر زمینه‌ای از زندگی ما بیاورد، به ما اجازه دهد آزادانه و کامل زندگی کنیم و آنچه را که برای هر یک از ما صادق است، ارج نهیم. این کتاب هم الهام‌بخش و هم کاربردی، برای هرکسی است که می‌خواهد به خانه خودش برگردد
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Sometimes we can lose touch with ourselves so much that we
don't even know we have done so, until suddenly we realize
with a start that we have just been going through the
motions, without really experiencing our lives.
The simple fact is that in today's world, we spend so much time looking forward, rushing on to the next thing, or looking backwards, stressing and worrying about our perceived mistakes, that we rarely still ourselves and our minds enough to truly be in the present moment.
In One-Minute Mindfulness, Simon Parke uses stories and simple thoughts to help us see through clear eyes how we can return to the present moment and remain there. This subtle change can be startlingly healing, bringing peace into every area of our lives, allowing us to live freely and fully, and to honour what is true for each of us. Both inspiring and practical, this book is for anyone who wants to come home to themselves.
The simple fact is that in today's world, we spend so much time looking forward, rushing on to the next thing, or looking backwards, stressing and worrying about our perceived mistakes, that we rarely still ourselves and our minds enough to truly be in the present moment.
In One-Minute Mindfulness, Simon Parke uses stories and simple thoughts to help us see through clear eyes how we can return to the present moment and remain there. This subtle change can be startlingly healing, bringing peace into every area of our lives, allowing us to live freely and fully, and to honour what is true for each of us. Both inspiring and practical, this book is for anyone who wants to come home to themselves.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Modelling, Simulation and Intelligent Computing: Proceedings of MoSICom 2020
دانلود کتاب Hypocrite in a pouffy white dress: tales of growing up groovy and clueless
دانلود کتاب Riemannian Geometry [Lecture notes]
