دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps
دانلود کتاب یک نفس در یک زمان: آیین بودا و دوازده قدم
مشخصات کتاب
One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps
ویرایش: Reissue
نویسندگان: Kevin Griffin
سری:
ISBN (شابک) : 1635651808, 9781635651805
ناشر: Rodale Books
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 970 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب یک نفس در یک زمان: آیین بودا و دوازده قدم: خودیاری، سوء استفاده، مدیریت خشم، اضطراب ها و فوبیاها، هنردرمانی و آرامش، مهارت های ارتباطی و اجتماعی، خلاقیت، مرگ و غم، رویاها، اختلالات خوردن، احساسات، تجزیه و تحلیل دست خط، شادی، هیپنوتیزم، ناراحتی روحی و روانی بهبود، میانسالی، انگیزشی، برنامه ریزی عصبی-زبانی، عصر جدید، دگرگونی شخصی، روابط، عزت نفس، رابطه جنسی، معنوی، مدیریت استرس، موفقیت، مدیریت زمان، مدیتیشن، طب جایگزین، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، Sub ، اعتیاد
در صورت تبدیل فایل کتاب One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یک نفس در یک زمان: آیین بودا و دوازده قدم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یک نفس در یک زمان: آیین بودا و دوازده قدم
ادغام تمرین‌های ذهن‌آگاهی بودایی با برنامه دوازده قدم، این
نسخه به‌روز شده از پرفروش‌ترین راهنمای بهبود یک نفس در یک
زمان شما را برای داشتن یک زندگی بهتر و سالم‌تر الهام‌بخش و
روشن می‌کند.
بسیاری در دوران بهبودی برای غلبه بر اعتیاد خود به قدم های
دوازده گانه روی می آورند، اما با برنامه معنوی مبارزه می کنند.
اما چیزی که ممکن است متوجه نشوند این است که آموزه‌های بودایی
ذاتاً با درس‌های دوازده قدم در هم تنیده است و روش‌های
آزمایش‌شده زمان را برای رسیدگی به چالش‌های متانت ارائه
می‌کند.
در آنچه که سنگ بنای مهم‌ترین آنها در نظر گرفته می‌شود جنبش
بهبودی قرن بیست و یکم، کوین گریفین سفر خارق‌العاده خود به سوی
هوشیاری و نحوه ادغام دوازده گام بهبودی را با شیوه‌های ذهن آگاهی
بودایی به اشتراک می‌گذارد. با پیشگفتار جدیدی توسط ویلیام
الکساندر، نویسنده بهبودی معمولی، یک نفس در یک زمان شما
را به سفری در گام ها می برد و ایده های مهمی مانند بی قدرتی،
قدرت بالاتر و فهرست اخلاقی را از طریق لنز بررسی می کند. از
مفاهیم اصلی بودیسم - چهار حقیقت نجیب، راه هشتگانه، توجه،
مهربانی، و غیره. نتیجه کتابی است که تکنیک‌ها و مراقبه‌هایی را
برای یافتن وضوح و آگاهی در زندگی شما ارائه می‌کند، درست مانند
هزاران معتاد و الکلی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Merging Buddhist mindfulness practices with the Twelve Step
program, this updated edition of the bestselling recovery guide
One Breath at a Time will inspire and enlighten you to
live a better, healthier life.
Many in recovery turn to the Twelve Steps to overcome their
addictions, but struggle with the spiritual program. But what
they might not realize is that Buddhist teachings are
intrinsically intertwined with the lessons of the Twelve Steps,
and offer time-tested methods for addressing the challenges of
sobriety.
In what is considered the cornerstone of the most significant
recovery movement of the 21st century, Kevin Griffin shares his
own extraordinary journey to sobriety and how he integrated the
Twelve Steps of recovery with Buddhist mindfulness practices.
With a new foreword by William Alexander, the author of
Ordinary Recovery, One Breath at a Time takes you on a
journey through the Steps, examining critical ideas like
Powerlessness, Higher Power, and Moral Inventory through the
lens of the core concepts of Buddhism—the Four Noble Truths,
the Eightfold Path, mindfulness, loving-kindness, and more. The
result is a book that presents techniques and meditations for
finding clarity and awareness in your life, just as it has for
thousands of addicts and alcoholics.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Computability Theory: An Introduction to Recursion Theory
دانلود کتاب Uterus Transplantation
دانلود کتاب Beowulf: A Prose Translation. Background and Contexts. Criticism
