دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب On My Own Side: Transform Self-Criticism and Doubt Into Permanent Self-Worth and Confidence
دانلود کتاب از طرف خودم: تبدیل انتقاد از خود و شک به خود ارزشی و اعتماد به نفس دائمی
مشخصات کتاب
On My Own Side: Transform Self-Criticism and Doubt Into Permanent Self-Worth and Confidence
ویرایش:
نویسندگان: Dr. Aziz Gazipura PsyD
سری:
ISBN (شابک) : 9781950977963
ناشر: B.C. Allen Publishing and Tonic Books
سال نشر: 2020
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
در صورت تبدیل فایل کتاب On My Own Side: Transform Self-Criticism and Doubt Into Permanent Self-Worth and Confidence به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب از طرف خودم: تبدیل انتقاد از خود و شک به خود ارزشی و اعتماد به نفس دائمی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب از طرف خودم: تبدیل انتقاد از خود و شک به خود ارزشی و اعتماد به نفس دائمی
آیا شما بزرگترین منتقد خود هستید؟ آیا تمایل دارید نسبت به خودتان سخت گیری کنید، در برابر شکست های خود بی تاب باشید و سریع خودتان را قضاوت کنید؟ شاید از بیرون مطمئن به نظر می رسید، اما در درون اغلب احساس حقارت، شک و تردید می کنید و خود را زیر سوال می برید. پس از نوشتن پرفروش‌ترین کتاب فراری نه خوب، دکتر عزیز بازگشته تا با بزرگترین قاتل اعتماد به نفس مقابله کند: منتقد درونی شما. آن صدایی که در سر شما وجود دارد به شما می گوید که نمی توانید به آنچه می خواهید برسید یا برای آنچه هستید دوست داشته باشید، زیرا کافی نیستید. متأسفانه، بیشتر مردم متوجه نمی شوند که این صدای منفی چقدر زندگی آنها را اداره می کند، استرس، اضطراب، کمال گرایی، کسب و کار بی وقفه و سرکوب را ایجاد می کند. دکتر عزیز از طریق کار خود با هزاران نفر در رویدادهای زنده، برنامه های گروهی و آنلاین، به طور سیستماتیک مؤثرترین رویکرد را برای پایان دادن سریع به انتقاد از خود و شک و تردید و جایگزینی آن با ارزش و اعتماد به نفس دائمی کشف کرد. در این کتاب با طراوت و صادقانه و تکان دهنده، دکتر عزیز به شما راهنمایی های خاص، تمرین های قدرتمند و استراتژی های روشنی می دهد تا کنترل درون ذهن خود را دوباره به دست آورید تا بتوانید با آزادی، ابراز وجود، اعتماد و اطمینان بیشتری نسبت به خود زندگی کنید. قبل از. همچنین خواهید فهمید که چگونه: => به مقایسه مداوم، قضاوت خود و انتقاد درونی پایان دهید. => احساس ارزش، خودارزش و اعتماد به نفس درونی خود را افزایش دهید. => شک نکنید و با اعتماد به نفس جسورانه زندگی کنید. => ترس از شکست، اشتباهات و عدم تایید دیگران را از بین ببرید. => واقعاً خودتان را دوست داشته باشید و از زندگی خود لذت ببرید! دکتر عزیز یک نویسنده پرفروش و مرجع برجسته اعتماد به نفس در جهان است. از طریق کتاب‌ها، برنامه‌های مربیگری، آموزش‌های آنلاین و رویدادهای زنده، او به مردم از سراسر جهان کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهند تا بتوانند در کسب‌وکار برتر باشند، در روابط پیشرفت کنند و زندگی فوق‌العاده‌ای داشته باشند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Are YOU Your Own Biggest Critic? Do you tend to be hard on yourself, impatient with your setbacks, and quick to judge yourself? Perhaps you appear self-assured on the outside, but inside you often feel inferior, doubtful, and question yourself. After writing the runaway bestseller Not Nice, Dr. Aziz returns to tackle the biggest killer of confidence: your own inner critic. That voice in your head tells you that you can’t achieve what you want, or be loved for who you are, because you’re not enough. Unfortunately, most people don’t realize just how much that negative voice is running their lives, creating stress, anxiety, perfectionism, relentless business, and overwhelm. Through his work with thousands of people in live events, group programs, and online, Dr. Aziz systematically uncovered the most effective approach to rapidly end self-criticism and doubt, and replace it with permanent self-worth and confidence. In this refreshingly honest and moving book, Dr. Aziz gives you specific guidance, powerful exercises, and clear strategies to regain control inside your own mind, so you can live with more freedom, self-expression, trust, and confidence in yourself than ever before. You’ll also discover how to: => Put an end to constant comparison, self-judgment, and internal criticism. => Skyrocket your sense of value, self-worth, and inner confidence. => Stop doubting yourself and start living with bold self-trust. => Eliminate your fear of failure, mistakes, and the disapproval of others. => Truly like yourself and enjoy living your life! Dr. Aziz is a bestselling author and the world’s leading authority on confidence. Through books, coaching programs, online trainings, and live events, he helps people from all over the world skyrocket their confidence so they can excel in business, thrive in relationships, and live an extraordinary life on their terms.
