Obstetricks: Mayo Clinic Tips and Tricks for Pregnancy, Birth and More

ویرایش:  
نویسندگان: Julie A. Lamppa,  Kerry Schwalbach  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781893005648, 2020949968 
ناشر: Mayo Clinic Press 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 37,000

با این راهنمای مختصر از کلینیک مایو که توسط Newsweek به عنوان بیمارستان شماره 1 در جهان نامگذاری شده است، بیاموزید که چگونه زایمانی قدرتمندتر و شادتر داشته باشید.
زایمان می تواند انجام شود. باشد - و باید باشد - یک تجربه هیجان انگیز و مثبت. در حالی که هر زایمان و زایمان دارای چالش‌های منحصربه‌فردی است، شما می‌توانید با ترکیبی از تکنیک‌های راحتی، آموزش و درک گزینه‌ها به بهترین تجربه ممکن کمک کنید.
این راهنمای مختصر برای بارداری و زایمان، تخصص یک پرستار و ماما گواهی در کلینیک مایو و یک دولا گواهی. این مملو از اطلاعات مبتنی بر جدیدترین شواهد است و در عین حال ریشه در روش‌های طبیعی مراقبت از زنان کارگر دارد.
با فرمت فلیپ بوک منحصر به فرد مارپیچی، بیش از 100 موضوع کتاب را می توان در یک صفحه در حالی که در رختخواب دراز کشیده اید، صبحانه می خورید یا دوچرخه ثابت می خورید، مطالعه کرد. صفحات اول مهم‌ترین اطلاعات را برای ایجاد یک تجربه زایمان رضایت‌بخش ارائه می‌کنند، در حالی که صفحات پشتی جزئیات، ترفندها و اطلاعات پزشکی قدرتمندتر را اضافه می‌کنند.
در داخل، نکاتی برای موارد زیر پیدا خواهید کرد:

ایجاد عادات سالم در دوران بارداری

• تشخیص آنچه که در زمان رشد کودک طبیعی است
  
• برنامه ریزی و آمادگی برای زایمان — از نظر ذهنی و عملی
  
• مدیریت درد زایمان، از جمله تکنیک های طبیعی و پزشکی گزینه ها
  
• ارائه حمایت حیاتی به عنوان یک شریک کاری
  
• تمرکز بر هدف نهایی: یک مادر و نوزاد سالم
  شما همچنین به حقیقت کثیف انتظار خواهید رسید پس از زایمان، توصیه هایی برای لذت بردن از روزهای اولیه با نوزاد و موارد دیگر. Obstetricks والدین را به هنگام آماده شدن برای رویداد اصلی - خوشامدگویی به کودک به دنیا - به اعتماد به نفس و ابزاری متخصص مجهز می کند.

Learn how to have an empowered, more joyful birth with this concise guide from Mayo Clinic, named the #1 hospital in the world by Newsweek.
Giving birth can be — and should be — an exciting, positive experience. While every labor and delivery has unique challenges, you can help to make it the best possible experience through a combination of comfort techniques, education and an understanding of options.
This concise guide to pregnancy and childbirth brings you the expertise of a certified nurse-midwife at Mayo Clinic and a certified doula. It's packed with information based on the most current evidence, yet rooted in long-trusted natural methods of caring for laboring women.
With a unique spiral-bound flipbook format, the book's 100+ bite-sized topics can be perused one page at a time while lying in bed, eating breakfast or riding a stationary bike. The front pages offer the most important information for setting up a satisfying childbirth experience, while the back pages add more empowering details, tricks and medical information.
Inside you'll find tips for:

Creating healthy habits during pregnancy

• Recognizing what's normal as baby grows
  
• Planning and preparing for the birth — mentally and practically
  
• Managing labor pain, including natural techniques and medical options
  
• Providing crucial support as a labor partner
  
• Keeping focused on the ultimate goal: a healthy mom and baby
  You'll also get the messy truth of what to expect postpartum, advice for enjoying the early days with a newborn and more. Obstetricks equips parents with confidence and an expert toolkit as they prepare for the main event — welcoming baby to the world.