دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب O paradoxo dos vegetais
دانلود کتاب پارادوکس سبزیجات
مشخصات کتاب
O paradoxo dos vegetais
ویرایش: [1ª ed.]
نویسندگان: Steven R. Gundry
سری:
ISBN (شابک) : 9788554513450
ناشر: Editora Paralela
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 791
زبان: Portuguese
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 64,000
در صورت تبدیل فایل کتاب O paradoxo dos vegetais به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پارادوکس سبزیجات نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب پارادوکس سبزیجات
"اول، بعد از من تکرار کنید: "تقصیر من نیست." درست است: شما برای مشکلات سلامتی خود مقصر نیستید. همه ما می دانیم که برخی غذاها باعث ناراحتی و حتی التهاب می شوند. گلوتن و لاکتوز به عنوان مضر ذکر شده است، بدون ذکر نام شرور بزرگ، شکر. شاید افرادی را بشناسید که سالیانه پول زیادی را صرف رژیم غذایی، غذاهای مناسب یا سبک می کنند تا از شر برخی از این مواد خلاص شوند. اما اگر متوجه شویم که اینها دلایل اصلی چاقی و مشکلات مختلف سلامتی نیستند، چه؟ در پارادوکس گیاهی، متخصص قلب و جراح مشهور Dr. استیون گاندری ما را با لکتین آشنا میکند، پروتئینی که در گیاهان یافت میشود و به محض خوردن، بدن ما را به جنگ با خودش تحریک میکند و باعث ناراحتی، افزایش وزن، واکنشهای آلرژیک و حتی بیماری میشود. برای مثال گلوتن تنها یکی از هزاران پروتئینی از این دست است. لکتین در چندین سبزیجات وجود دارد که معمولاً بخشی از منوی غذایی ما هستند، بسیار بیشتر از آن چیزی که ما تصور کنیم! استیون گاندری در کتابی مبتکرانه نحوه اجتناب از این شر را نشان میدهد و به شما آموزش میدهد که غذاها و آمادهسازیهای ایدهآل برای تغذیه صحیح و دلپذیر بدن شما، سلامت و طول عمر را تضمین میکند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"Primeiro, repita comigo: 'A culpa não é minha'. Isso mesmo: você não tem culpa pelos seus problemas de saúde." Todos sabemos que certos alimentos causam desconforto e até inflamação. Glúten e lactose têm sido apontados como prejudiciais, para não falar no grande vilão, o açúcar. Talvez você conheça pessoas que gastam um dinheirão por ano com comida diet, fit ou light para se livrar de algumas dessas substâncias. Mas o que aconteceria se descobríssemos que essas não são as raízes da obesidade e de vários problemas de saúde? Em O paradoxo dos vegetais, o renomado cardiologista e cirurgião dr. Steven Gundry nos apresenta a lectina — uma proteína encontrada nas plantas que, uma vez ingerida, pode levar nosso corpo a entrar em guerra consigo mesmo, causando mal-estar, ganho de peso, reações alérgicas e até doenças. O glúten, por exemplo, é apenas um dos milhares de proteínas desse tipo. A lectina está presente em vários vegetais que costumam integrar nossos cardápios, muito mais do que podemos imaginar! Em um livro inovador, Steven Gundry mostra como evitar esse mal, ensinando quais são os alimentos e preparos ideais para nutrir seu corpo corretamente e de forma prazerosa, garantindo saúde e longevidade.
