دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Not Drinking Tonight: A Guide to Creating a Sober Life You Love
دانلود کتاب امشب نوشیدن ننوشید: راهنمایی برای ایجاد زندگی هوشیارانه ای که دوست دارید
مشخصات کتاب
Not Drinking Tonight: A Guide to Creating a Sober Life You Love
ویرایش:
نویسندگان: Amanda E. White
سری:
ISBN (شابک) : 9780306925863, 9780306925856
ناشر: Hachette Books
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 6 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Not Drinking Tonight: A Guide to Creating a Sober Life You Love به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب امشب نوشیدن ننوشید: راهنمایی برای ایجاد زندگی هوشیارانه ای که دوست دارید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب امشب نوشیدن ننوشید: راهنمایی برای ایجاد زندگی هوشیارانه ای که دوست دارید
در این بحث صادقانه درباره سلامت روان، بنیانگذار درمان برای زنان دلایل ما برای نوشیدن الکل و مزایای استراحت را بررسی می کند. زمانی که «دختر بازنشسته مهمانی» و درمانگر محبوب آماندا وایت اعتراف کرد که الکلی است، دلیلش این نبود که او در زمانی که تحت تأثیر بود، کارهای ظالمانه ای انجام داده بود، مثلاً خودش را به زندان انداخته یا در وگاس ازدواج کرد. به این دلیل بود که او سه چیز را فهمید: 1. الکل زندگی او را بدتر می کرد. 2. اعتدال کمکی نکرد. 3. اگر برای بی حس کردن زندگی خود به مصرف الکل ادامه می داد نمی توانست یک درمانگر باشد. چیزی باید تغییر کند - نه فقط رابطه او با الکل، بلکه رابطه او با خودش.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
In this honest discussion of mental health, the founder of Therapy for Women explores our reasons for drinking alcohol—and the benefits of taking a break. When "retired party girl" and popular therapist Amanda White admitted she was an alcoholic, it wasn't because she'd done something outrageous while under the influence, like land herself in jail or get married in Vegas. It was because she realized three things: 1. Alcohol was making her life worse. 2. Moderation wasn't helping. 3. She could not be a therapist if she continued to use alcohol to numb her life. Something needed to change—not just her relationship with alcohol, but her relationship with herself.
