دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Niksen
دانلود کتاب نیکسن
مشخصات کتاب
Niksen
ویرایش:
نویسندگان: Annette Lavrijsen
سری:
ISBN (شابک) : 9780711255241, 9780711255234
ناشر: White Lion Publishing
سال نشر: 2020
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 66,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Niksen به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نیکسن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب نیکسن
نیکسن یک فلسفه هلندی ساده برای هر کسی است که به دنبال کاهش سرعت، آرامش و رویاپردازی است. طراحی شده برای مبارزه با دنیای همیشه روشن ما، راه های ساده ای را به ما می آموزد تا استراحت فعال را در زندگی روزمره خود بگنجانیم. امروزه انجام هیچ کاری تقریباً غیرممکن به نظر می رسد. حجم کاری طاقتفرسا، فشارهای اجتماعی، تلفنهای هوشمند موجود در همه جا و تعهدات خانوادگی شما را خسته، عصبانی و استرسزا میکند. هلندیها یک راهحل ساده برای «بیکار بودن» دارند: نیکسن به شما نشان میدهد که چگونه در برابر کارهای روزمره مقاومت کنید، فهرست بیپایان کارهایتان را کنار بگذارید و آرامش خاطر را به دست آورید. مطالعات نشان می دهد که وقتی کمتر کار می کنید، کارهای بیشتری انجام می دهید. بنابراین دریابید که چه زمانی، چرا و چگونه برای داشتن یک شما شادتر، سالم تر و پربازده تر رفتار کنید. Annette Lavrijsen توصیه هایی برای انجام دادن و تمرینات آسان برای شروع شما ارائه می دهد. با استفاده از این کتاب رهایی بخش برای پرورش نیکسن میتوانید: راههای جدیدی برای آرامش، کاهش سرعت و مبارزه با فرسودگی بیابید. شما بر تعادل کار و زندگی مسلط شوید خلاقیت، خلق و خوی و حتی بهره وری خود را تقویت کنید خانواده شادی تشکیل دهید و دوست بهتری باشید با برنامه ریزی معقول و ذهنیت هوشمند نیکسن به راحتی در روز شما جا می گیرد و به زودی به انتخاب ضروری روزانه شما تبدیل می شود. من بالا توقف یعنی موفقیت، پس شروع کنید به لذت بردن از مکث های کوچک زندگی، مدعی تایم اوت خود شوید و هر زمان که می خواهید ذهن خود را شلوغ کنید به این راهنمای زیرک مراجعه کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Niksen is a simple Dutch philosophy for anyone looking to slow down, relax and daydream. Designed to combat our always-on world, it teaches us simple ways to incorporate active rest into our daily lives. Nowadays, doing nothing can feel almost impossible. Overwhelming workloads, social pressures, omnipresent smartphones and family commitments leave you exhausted, frantic and stressed. The Dutch have a simple 'be idle' solution: Niksen shows you how to resist the daily grind, ditch your endless to-do list and reclaim peace of mind. Studies show that you get more done when you work less. So find out when, why and how to niks for a happier, healthier and more productive you. Annette Lavrijsen offers can-do advice and easy exercises to get you started. Using this liberating book to cultivate niksen you can: Find new ways to relax, slow down and combat burnout Bust I’m-too-busy, nothingness-is-laziness myths Honestly communicate boundaries and reset your priorities Create a recuperative zen sanctuary that’s all yours Master the work-life balance Boost your creativity, mood and even productivity Raise a happy family and be a better friend With some sensible scheduling and a smart mindset niksen is easy to fit into your day, and soon will become your essential daily pick-me-up. To stop is to succeed so start enjoying life’s little pauses, claim your timeout and turn to this witty guide whenever you want to declutter your mind.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Smoothing Splines: Methods and Applications (Chapman & Hall CRC Monographs on Statistics & Applied Probability)
دانلود کتاب Management by Process: A practical road-map to sustainable Business Process Management
دانلود کتاب Pocket San Francisco: overblik, highlights, insidertips
