مشخصات کتاب

Natural Born Heroes: How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance

ویرایش: First Edition 
نویسندگان: Christopher McDougall  
سری:  
ISBN (شابک) : 0307594963, 9780307594969 
ناشر: Knopf 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 585 کیلوبایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب قهرمانان طبیعی متولد شده: چگونه یک گروه جسور از افراد ناسازگار بر اسرار گمشده قدرت و استقامت مسلط شدند: ورزش تناسب اندام تمرینات ایروبیک برای کودکان در سنین بالا آسیب های ران ران توانبخشی آسیب پیشگیری پیلاتس بارداری کشش سریع شنا تای چی چی گونگ ورزش های سه گانه پیاده روی وزنه تمرین یوگا دویدن آهسته دویدن سلامت رژیم غذایی جنگ جهانی دوم نظامی تاریخ دوچرخه سواری کوهنوردی دوچرخه سواری ماجراجویی دوچرخه سواری

در صورت تبدیل فایل کتاب Natural Born Heroes: How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب قهرمانان طبیعی متولد شده: چگونه یک گروه جسور از افراد ناسازگار بر اسرار گمشده قدرت و استقامت مسلط شدند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب قهرمانان طبیعی متولد شده: چگونه یک گروه جسور از افراد ناسازگار بر اسرار گمشده قدرت و استقامت مسلط شدند

نویسنده پرفروش Born to Run اکنون به مدیترانه سفر می کند، جایی که متوجه می شود رازهای قهرمانان یونان باستان هنوز در جزیره کرت زنده و زنده هستند و آماده اند تا در جزیره کرت منتشر شوند. ماهیچه ها و ذهن ورزشکاران گاه به گاه و قهرمانان مشتاق در همه جا.

کریستوفر مک دوگال پس از دویدن یک ماراتن اولترا ماراتن در میان دره های مس مکزیک، ماجراجویی بزرگ بعدی خود را در کوه های تیغ تیز کرت پیدا می کند، جایی که گروهی از مبارزان مقاومت در جنگ جهانی دوم نقشه ربودن جسورانه یک آلمانی را طراحی کردند. ژنرال از دل اشغال نازی ها. چگونه یک هنرمند بی‌پول، یک چوپان جوان و یک شاعر پلی‌بوی باور داشتند که می‌توانند چنین شاهکار برجسته‌ای از قدرت و استقامت را انجام دهند و هزاران نفر از تعقیب‌کنندگان نازی را قاچاق کنند، با کمی بیش از عقل و شجاعت خود برای هدایت آنها؟

مک‌دوگال راه خود را به جزیره می‌دهد تا پاسخ را بیابد و گام‌های خود را دوباره طی کند، و از نزدیک چالش‌های فیزیکی شدیدی را که مبارزان مقاومت و متحدان محلی آن‌ها با آن مواجه بودند، تجربه می‌کند. مک دوگال در کرت، زادگاه قهرمانی کلاسیک یونانی که امثال هراکلس و اودیسه را به وجود آورد، ابزار قهرمان را کشف می‌کند: حرکت طبیعی، استقامت فوق‌العاده و تغذیه کارآمد. مک‌دوگال می‌آموزد که همه این مهارت‌ها هنوز هم امروزه در سراسر جهان در جیب‌های دوردست تمرین می‌شوند.

قهرمانان طبیعی متولد شده بیش از یک راز از افراد برجسته و نقشه‌های حیله‌گر تحقیقات جالب در مورد هنر گمشده قهرمان، ما را از خیابان های لندن در نیمه شب به سواحل برزیل در سپیده دم، از کوه های کلرادو تا حیاط خلوت مک دوگال در پنسیلوانیا می برد، همه مکان هایی که ورزشکاران امروزی مهارت های باستانی را تقویت می کنند. بنابراین آنها برای هر چیزی آماده هستند.

همانطور که Born to Run از خوانندگان الهام گرفت تا از روی تردمیل پایین بیایند، از کفش خود بیرون بیایند و وارد دنیای طبیعی شوند، Natural Born Heroes به آنها الهام خواهد شد. ورزشگاه را ترک کنند و روال تناسب اندام خود را به طبیعت ببرند - صعود، شنا، پرش، پرتاب و پرش به سمت شاهکارهای قهرمانانه خودشان.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The best-selling author of Born to Run now travels to the Mediterranean, where he discovers that the secrets of ancient Greek heroes are still alive and well on the island of Crete, and ready to be unleashed in the muscles and minds of casual athletes and aspiring heroes everywhere. 

After running an ultramarathon through the Copper Canyons of Mexico, Christopher McDougall finds his next great adventure on the razor-sharp mountains of Crete, where a band of Resistance fighters in World War II plotted the daring abduction of a German general from the heart of the Nazi occupation. How did a penniless artist, a young shepherd, and a playboy poet believe they could carry out such a remarkable feat of strength and endurance, smuggling the general past thousands of Nazi pursuers, with little more than their own wits and courage to guide them? 

McDougall makes his way to the island to find the answer and retrace their steps, experiencing firsthand the extreme physical challenges the Resistance fighters and their local allies faced. On Crete, the birthplace of the classical Greek heroism that spawned the likes of Herakles and Odysseus, McDougall discovers the tools of the hero—natural movement, extraordinary endurance, and efficient nutrition. All of these skills, McDougall learns, are still practiced in far-flung pockets throughout the world today.

More than a mystery of remarkable people and cunning schemes, Natural Born Heroes is a fascinating investigation into the lost art of the hero, taking us from the streets of London at midnight to the beaches of Brazil at dawn, from the mountains of Colorado to McDougall’s own backyard in Pennsylvania, all places where modern-day athletes are honing ancient skills so they’re ready for anything. 

Just as Born to Run inspired readers to get off the treadmill, out of their shoes, and into the natural world, Natural Born Heroes will inspire them to leave the gym and take their fitness routine to nature—to climb, swim, skip, throw, and jump their way to their own heroic feats.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Proceedings of the Fifth International Seaweed Symposium, Halifax, August 25–28, 1965

دانلود کتاب Programmierung mit LEGO Mindstorms NXT: Robotersysteme, Entwurfsmethodik, Algorithmen

دانلود کتاب La guerra del Vespro siciliano o Un periodo delle istorie siciliane del secolo XII - Volume I

دانلود کتاب Solid-phase Extraction

دانلود کتاب Energy Security and Environmental Sustainability in the Western Hemisphere