دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: [Primera edición]
نویسندگان: Rafael Santandreu
سری:
ISBN (شابک) : 9788425360657
ناشر: Penguin Random House Grupo Editorial, S. A. U.
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 368
زبان: Spanish
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Nada es tan terrible (Edición especial) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب هیچ چیز آنقدر وحشتناک نیست (نسخه ویژه) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نسخه ویژه مصور کاملترین کتابچه راهنمای خوددرمانی مبتنی بر روانشناسی شناختی، مؤثرترین و علمی ترین مکتب درمانی. یک هدیه بزرگ هیچ چیز آنقدر وحشتناک نیست، جدیدترین و کاملترین کتابچه راهنمای رافائل سانتاندرو تا به امروز، که اکنون در یک نسخه ویژه با تصاویر است. بهترین هدیه برای هر شرایطی، مهم نیست که چقدر دشوار به نظر می رسد. "ذهن خود را باز کنید، از خواندن لذت ببرید و همین الان شاد باشید زیرا زندگی شما در شرف تغییر است." رافائل سانتاندرئو هیچ چیز آنقدر وحشتناک نیست که شامل ابزارهای بهترین روانشناسان جهان است تا: - نگران نباش، - از زندگی با شدت بیشتری لذت ببرید، - دارای مجتمع های "صفر"، - به دست آوردن کاریزما، - افراد دشوار را خاموش کنید - و به همه ترس ها پایان دهید. و همچنین چند بخش ویژه برای یادگیری نحوه انجام: - حملات اضطراب را به سرعت و به طور دائم از بین ببرید - و با هوشیاری نسل سوم مدرن، صحبت های ذهنی بیهوده را متوقف کنید.
Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo. Nada es tan terrible, el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca. «Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo.» Rafael Santandreu Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir carisma, - desactivar a las personas difíciles - y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva - y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.