Myofascial muscle chains

MYOFASCIAL MUSCLE CHAINS
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Front Cover
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Back Cover
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Inside Front Cover
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Inside Back Cover
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Contents
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Forward
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Introduction
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Procedure chapter 4: muscle chains according to their pain region
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Procedure chapter 5: the muscle chains of each particular muscle
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Myofascial Muscle Chains
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Trigger Point
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Myofascial Pain Index (MPI)
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Conclusions
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4. MYOFASCIAL CHAINS IN FUNCTION OF THE PAIN REGION
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Face-Upper Cheek & Jaw
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Face-Lower Cheek & Jaw
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Eye
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Ear-TMJ
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Teeth
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Throat
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Head-Frontal
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Head-Occipital
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Head-Temporal
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Head-Vertex
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Neck-Posterior
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Back-Upper-Thoracic
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Back-Mid-Thoracic
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Back-Low-Thoracic
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Back-Lumbar
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Back-Sacral
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Back-SIJ
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Back-Coccyx
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Shoulder-Anterior
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Shoulder-Posterior
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Shoulder-Lateral
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Upperarm-Anterior
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Upperarm-Posterior
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Upperarm-Lateral 
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Elbow-Epicondylus Lateralis
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Elbow-Epicondylus Medialis
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Elbow-Olecranon
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Elbow-Antecubital
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Forearm-Volar
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Forearm-Dorsal
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Forearm-Radial
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Forearm-Ulnar
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Hand Dorsal Side & Wrist
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Hand-Wrist-Radial
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Hand Volar Side & Wrist
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Hand-Wrist-Ulnar
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Fingers-Dorsal
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Fingers-Volar
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Chest-Front
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Chest-Side
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Abdomen
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Buttock
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Groin
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Hip-Anterior 
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Hip-Lateral
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Thigh-Medial
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Thigh-Anterior
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Thigh-Posterior
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Thigh-Lateral
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Knee-Posterior
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Knee-Anterior
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Knee-Medial
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Knee-Lateral
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Leg-Anterior (shank)
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Leg-Posterior (calf)
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Leg-Lateral
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Leg-Medial
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Ankle-Malleolus Externus
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Ankle-Malleolus Internus
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Foot-Plantar
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Foot-Dorsal
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5. MYOFASCIAL MUSCLE CHAINS PER MUSCLE
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Abductor Digiti Minimi (fingers)
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Abductor Hallucis
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Adductor Brevis
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Adductor Hallucis
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Adductor Longus
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Adductor Magnus
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Adductor Pollicis
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Anconeus
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Biceps Brachii
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Biceps Femoris
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Brachialis
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Brachioradialis
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Coccygeus
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Coracobrachialis
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Deltoideus
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Digastricus
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Extensor Carpi Radialis Brevis
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Extensor Carpi Radilais Longus
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Extensor Carpi Ulnaris
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Extensor Digitorum (middle finger)
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Extensor Digitorum (ring finger)
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Extensor Digitorum Brevis
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Extensor Digitorum Longus
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Extensor Hallucis Brevis
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Extensor Hallucis Longus
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Extensor Indicis
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Flexor Carpi Radialis
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Flexor Carpi Ulnaris
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Flexor Digitorum Brevis
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Flexor Digitorum Longus
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Flexor Digitorum Superficialis & Profundus
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Flexor Hallucis Brevis
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Flexor Hallucis Longus
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Flexor Pollucis Longus
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Gastrocnemius
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Gluteus Maximus
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Gluteus Medius
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Gluteus Minimus
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Gracilis
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Iliocostalis Lumborum
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Iliocostalis Thoracis
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Iliopsoas
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Infraspinatus
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Interosseus Dorsalis 1 & 2 (fingers)
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Interosseus Dorsalis 1 (toes)
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Latissimus Dorsi
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Levator Ani
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Levator Scapulae
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Longissimus Thoracis
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Masseter
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Multifidus (neck)
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Multifidus (back)
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Obliquus Externus Abdominis
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Obturatorius Internus
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Occipitofrontalis
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Opponens Pollicis
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Orbicularis Oculi
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Palmaris Longus
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Pectineus
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Pectoralis Major
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Pectoralis Minor
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Peroneus Brevis
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Peroneus Longus
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Peroneus Tertius
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Piriformis
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Plantaris
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Popliteus
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Pronator Teres
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Pterygoideus Lateralis
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Pterygoideus Medialis
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Quadratus Lumborum
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Quadratus Plantae
......Page 247
Quadriceps Femoris Rectus Femoris
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Quadriceps Femoris Vastus Intermedius
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Quadriceps Femoris Vastus Lateralis
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Quadriceps Femoris Vastus Medialis
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Rectus Abdominus
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Rhomboideus Major
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Rhomboideus Minor
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Sartorius
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Scalenus
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Semimembranosus
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Semispinalis Capitis
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Semispinalis Cervicis
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Semitendinosus
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Serratus Anterior
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Serratus Posterior Inferior
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Serratus Posterior Superior
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Soleus
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Splenius Capitis
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Spenius Cervicis
......Page 277
Sternalis
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Sternocleidomastoideus
......Page 280
Suboccipital
......Page 283
Subscapularis
......Page 284
Supinator
......Page 286
Supraspinatus
......Page 288
Temporalis
......Page 291
Tensor Fasciae Latae
......Page 293
Teres Major
......Page 294
Teres Minor
......Page 296
Tibialis Anterior
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Tibialis Posterior
......Page 299
Trapezius
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Triceps Brachii
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6. APPENDIX
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Abbreviations
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