دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: هنر ویرایش: نویسندگان: Mark Hatmaker سری: ISBN (شابک) : 1884654185, 9781884654183 ناشر: سال نشر: 2003 تعداد صفحات: 107 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 9 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب More No Holds Barred Fighting, Killer Submissions Martial Arts Self Defense به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بیشتر بدون منع مبارزه، ارسال قاتل هنرهای رزمی دفاع شخصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این راهنمای پیشرفته برای کشتی تسلیم - مهارت اصلی مبارزه مرتبط با رویدادهایی مانند مسابقات قهرمانی مبارزه نهایی، پادشاه قفس، و مسابقات قهرمانی مبارزه با غرور - ادامه دهنده رویکرد ساده و عملی برای آموزش نهایی مبارزه است که در "نه" آغاز شده است. برگزاری منع مبارزه. مروری بر اصول اولیه ارائه میشود و به دنبال آن موارد بیشتری ارائه میشود - حذفهای بیشتر، دفاعهای بیشتر در زمینگیری، موقعیتیابی بیشتر در زمین، ارسالهای بیشتر، فرارهای بیشتر، و تمرینهای بیشتر. رویکرد متقابل رشته ای استقامت فیزیکی و ذهنی، انعطاف پذیری و چابکی کل بدن، قدرت عملکردی انفجاری و دانش کامل مکانیک و پویایی بدن را توسعه می دهد. لیست های مفیدی از وب سایت های مرتبط، انتشارات، فیلم های آموزشی و سایر منابع آموزشی ارائه شده است.
This advanced guide to submission wrestling -- the underlying fighting skill associated with such events as the Ultimate Fighting Championships, the King of the Cage, and the Pride Fighting Championships -- continues the straightforward, pragmatic approach to ultimate-fighting instruction begun in 'No Holds Barred Fighting'. A review of the basics is provided, followed by more of everything -- more takedowns, more takedown defences, more ground positioning, more submissions, more escapes, and more drills. The cross-disciplinary approach develops physical and mental endurance, total body flexibility and agility, explosive functional strength, and a thorough knowledge of body mechanics and dynamics. Useful lists of related web sites, publications, instructional videos, and other training resources are provided.