دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Minimalist Body 1.0
دانلود کتاب بدنه مینیمالیستی 1.0
مشخصات کتاب
Minimalist Body 1.0
ویرایش: [Kindle ed.]
نویسندگان: Bree Aronin
سری:
ناشر: UNKNOWN
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 92
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 780 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Minimalist Body 1.0 به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بدنه مینیمالیستی 1.0 نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بدنه مینیمالیستی 1.0
The Minimalist Body مجموعه‌ای از ارزش‌های اصلی تناسب اندام و حداقل تمرینات تجهیزاتی من است. بیش از 150 حرکت وزن بدن، کتل بل و هالتر به 4 بخش تقسیم شده است که هر کدام با یک ویدیوی نمایشی همراه است. این راهنمای همه کاره همه چیزهایی را که برای به دست آوردن قدرت و استقامت عضلانی نیاز دارید، چه در خانه باشید و چه در باشگاه، دارد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Minimalist Body is a compilation of my favorite core fitness values and minimal equipment workouts. There are over 150 bodyweight, kettlebell, and barbell movements broken into 4 sections, each accompanied by a demonstration video. This all-in-one guide has everything you need to gain strength and muscular endurance, whether you are at home or the gym.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Nonlinear Mechanics of Crystals
دانلود کتاب Raul Castro and the New Cuba: A Close-Up View of Change
دانلود کتاب Applied Dynamics: With Applications to Multibody and Mechatronic Systems
دانلود کتاب Los verbos alemanes The German Verbs (Manuales Practicos Practical Manuals) (Spanish Edition)
